我们都知道相对于儿童,成人的消化吸收能力都会比较强一些,按现代营养标准计算,我国成人每日补充钙剂不得少于800毫克。除了老年人、儿童和孕妇等特殊人群确需选用钙剂补充日常饮食不足的部分外,一般身体健康的成年人,只要注意进食含钙丰富的食物,不必另外补充钙剂。但这一时期工作、学习、生活的压力加大,会消耗掉体内大量的钙,这一时期如果不补钙,将会引发各种老年性疾病。因此,成年人也是有必要服用钙片补钙的。 孕妇补钙最佳服用时间: 无论哪种钙制剂,在体内要消耗大量胃酸,使钙盐变成钙离子,因此,在饭前、饭后都会影响食物的消化,甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂...
所谓最佳吃药时间,也就是将服药时间的安排与人体生物节律(即生物钟)相吻合,以减少副作用,使药物的作用得到充分发挥。 科学用药对时间的要求绝不仅限于此。选择合适的时间服用某种药物,有时不仅能提高疗效,还会降低药物的副作用。服药时间很关键。哪怕是同一种药物、同一剂量,在一天中的不同时间服用,其疗效和毒性可能相差几倍,甚至几十倍。 感冒药饭前还是饭后吃呢?个时间更有利于药物吸收...[详情]
鸽子汤和鸡汤都是高营养食品,对产妇身体有益同时还会使乳汁更多对宝宝有好处。那么坐月子吃鸡好还是吃鸽子好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
一个女人怀孕了,在孕期肯定有很多要注意的东西,比如饮食,营养,卫生,心情等等。最重要的还是营养,那么孕妇奶粉早餐前吃还是早餐后吃呢?...[详情]
吃“老婆饼”竟吃出了一根尼龙线,唐先生有些郁闷。在市场监管人员介入下,商家最终向他做出了赔偿。唐先生近日在集美区某家大型购物广场买了一盒售价6元的“老婆饼”。回家后,他拆开包装准备食用,却突然发现饼馅里有一根尼龙线!唐先生立即向商家反映,但对方拒绝予以处理。无奈之下,他只好向12315投诉热线投诉。接到投诉后,集美市场监督管理所执法人员立即组织了调解。商家负责人承认,所售“老婆饼”馅料内确有尼龙线,并表示愿意承担一定责任。最终,依据《食品安全法》和《消法》相关规定,商家向唐先生道歉,并同意赔偿人民币500元。佰佰安全网提醒:消费者一旦遇到类似情况,要及时举报,用法律途径维护...
躺在病床上突然呼吸急促,老伴闻声赶来爹爹已经无法呼吸。医生判断是异物卡喉,紧急处理时从气管里掏出一块没咬碎的月饼。78岁的王爹爹在武汉市第一医院疼痛科住院,前天晚饭后,他说想眯一会儿。老伴见爹爹睡了,就去卫生间洗碗,没想到爹爹突然气急,发出“喔喔”的声音,老伴闻声赶来,发现爹爹的脸色已经由红变紫,陷入昏迷。呼吸内科医生徐清紧急赶到,判断是误吞了异物,立即在床边做支气管镜,结果从...[详情]
“这几天我儿子皮肤有些发黄,也没有感觉哪儿不舒服。不知是咋回事?”前天上午,义乌的王女士带着两岁的儿子庆庆(化名)来到稠州医院儿科门诊,有些担心地问接诊医生、儿科主任夏文芬。夏文芬随即为其做了相关检查,结果显示孩子身体状况良好。王女士松了一口气。可是,没检查出疾病,那为啥孩子的皮肤会发黄呢?王女士有些不踏实。随后,夏文芬又给庆庆做了微量元素检查,结果显示:孩子体内有一项指标“胡...[详情]
正二三月吃胡豆,眼下正是胡豆端上餐桌的时候,南岸区的周女士没有想到,一盘炒胡豆,竟险些要了6岁儿子的命。...[详情]
正值世界杯期间,辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。...[详情]