剖腹产坐月子一般要多久? 不管是剖还是顺,科学中提倡恢复体形最佳期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!其实剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶,体形就会恢复得很快。 剖腹产后如何恢复 产后6小时以内: 躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平 卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察 子宫收缩和...
热身运动又称准备运动,前者因生理反应而得名,后者则属一般性概念。热身运动,是某些全身活动的组合;在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。 热身运动的强度和持...[详情]
热身运动又称准备运动,前者因生理反应而得名,后者则属一般性概念。热身运动,是某些全身活动的组合;在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。 热身运动的强度和持...[详情]
目前流行的臭氧消毒法是采用一个能迅速产生大量臭氧的汽车专用消毒机来进行消毒的。臭氧是一种具有广泛性的、高效的快速杀菌剂,它可以杀灭使...[详情]
儿童正在成长的阶段可能会出现换牙的情况,大家不要对这种情况产生惊慌,人到一定年纪都会将乳牙换掉,长出恒牙,所以在儿童换牙的时候,我们...[详情]
夏天高温烤人、暑热难耐,有些人为了一时之痛快,做了危险的事情,造成了极其严重的后果!他们差点用生命换来的教训,你一定要知道!1、热了狂吃冷饮事件回放: 2、满身大汗去洗澡事件回放: 3、关着窗户点蚊香 事件回放: 4、停着车开空调事件回放: 5、一盆冷水往身上浇 事件回放: 这些夏天很重要的事, 别忘了发给家人和朋友互相提醒哦佰佰安全网提醒,在家居生活中,我们会遇到各种居家安全问题,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
苏某在德化一矿山工作,他的妻子心疼他工作辛苦,特地早起拿家中自酿的米酒炖鸽子给他当早餐,结果苏某在开车去上班的路上被查出醉驾。苏某被高速交警查获 苏某涉嫌醉驾8日上午,泉州高速交警支队二大队四中队民警在沙厦高速德化入口开展酒驾查处统一行动,10时许,一名驾驶员苏某经简易呼气酒精测试仪检测出有酒驾嫌疑,民警立刻用酒安检测仪对他进行检测,仪器显示酒精含量为135mg/100ml,涉...[详情]
不久前,地铁4号线首台盾构机始发;上周,厦门地铁2号线又正式拉开了铺轨施工的序幕;如今,地铁2号线建设全面提速,力争在明年6月底实现全线轨通,将于2019年开通试运营……一条条好消息传来,重新把市民的视线聚焦在厦门地铁上。为了加强轨道交通管理,保障轨道交通建设、运营安全,维护轨道交通运营秩序,近日,厦门市人大常委会办公厅就《厦门经济特区轨道交通管理条例 (草案)》开始向广大市...[详情]
母亲,与邻居陈国喜因门前排水等琐事发生了争执。在这次争执中,赵军阳7岁的儿子和5岁的侄子被杀死;60岁的母亲李小妮身中数刀,造成多脏...[详情]
酒后驾车,“职业司机”王师傅栽了。他不仅被交警查了,其血液中酒精含量超过了80mg/100ml,到达了醉驾的标准,吊销驾照,至少5年...[详情]