1、学会自信 老年人容易因为退休后没事做产生一种人老了，由于没用被社会所淘汰的自卑感，因为这份自卑感做什么事情都没有自信，生活也变得更加的苦闷起来。老年人要培养自己的自信心，自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”可见，自信的人生活中可以找寻到更多的快乐。 2、培养自己的兴趣爱好 老年人应该培养自己的兴趣爱好，生活有重心，人的心情也会好起来。老年人到了退休阶段更应该寻找生活的乐趣，做自己喜欢做的事情，适当的兴趣爱好可以陶冶情操，比如画画，写毛笔字，打太极拳，跳广场舞等等，只...
老人的好心情是可以“想”出来的。中国科学院心理研究所副教授林春说，想象对机体的生理活动确有调节作用。有研究机构对一名十分具有想象力的人进行了多年的研究，结果发现，只要这个人说他想象出什么事物，就可以观察到他的机体发生了奇异的变化，比如他说“看见右手放在了炉边，左手在握冰”，这时就可以观察到他的右手温度升高了2度，而左手温度降低了1.5度。当他说“他看见自己跟电车奔跑”时，...[详情]
医学临床研究表明，良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。那么老人如何才能保持好心情呢？ 在体力、经济和规范允许的前提下，学自己想学的知识，干自己想干的事，玩自己想玩的项目，看自己想看的书报、画刊。自己和家人不要有过多的约束和限制活动，不要苦着自己，想外出旅游、逛公园、看各种节目、学跳舞、书画、等等，就马上去实现。走出家庭，走向社会，走进大自然，只要觉得有，能使心境...[详情]
“孕吐难受如何保持好心情”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
备孕期适当减缓压力可有效保证你的好“孕”！备孕期如何保持好心情是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
近日，浙江一对冬夜里下水救人的年轻情侣在网络上“火了”。寒冷的冬夜，男孩跳入冰冷的河流救人，女友脱下大衣为落水者御寒。当蜀黍赶到现场后，他俩又悄然离开。宁波鄞州警方找到了这对年轻情侣，20多岁的男孩张乐乐和他的女友张兰花。2月16日晚，宁波温度低至2℃，雨夹雪。当晚10点左右，宁波市公安局江东分局新城派出所民警赵飞远接到群众报警：杨木碶河有人落水。赵警官和同事迅速出警。赶到现场，蜀黍们有些惊异：河面上一片平静，并没有异常。 假警情？赵警官心里一阵狐疑，和大家进行了搜索：桥下有人影。走近后，大家才发现，是一对年轻的男女，一询问，这是一对情侣。报警的是女子，而她的男朋友，已经将落...
但是当自己的亲朋好友开口向你借时你真的不借吗？首先你要知道借车给别人自己是要承担风险的贵州黔西南州兴义市发生的这件“借车”事又是血的教训导 读最近，黔西南州兴义市的陈师傅遇到一件郁闷的事情，自己好心将车借给朋友宋师傅，没想到宋师傅却将他告上了法院。真可谓是“人在家中坐，祸从天上来！” 好心借车反“背锅”当天晚上，宋师傅喝了点小酒，抱着侥幸心理，他开着车上路了。而这辆车正是朋友陈...[详情]
从一名女子跳楼说起……家住乌鲁木齐的陈先生做梦也想不到，邀请情绪低落的朋友来家中做客，自己转身走开几分钟，对方就坠楼身亡了。 更让他想不到的是对方家人会将自己告上法庭要求赔偿。那么，这种情况下，陈先生是否应当承担责任呢? 事情是这样的，25岁的陈先生和比自己小两岁的芳芳曾是同事，二人关系一直很好，后来陈先生跳槽，但两人仍一直保持密切的来往。一年前的一天，陈先生下班后打电话邀请芳...[详情]
朋友有难，出手相帮很正常。但渝北的小王，却因为好心，被坑了。两个人上演了一出现实版的农夫与蛇。...[详情]
本来好心帮忙，没有想到竟引来祸水。王某在应聘酒店服务生时认识了一起应聘的国某，王某得知国某没有地方住，便收留了他暂住几天，结果国某却...[详情]
