1、你必须详细了解你所要征服的对象,做好前期工作。事先了解好登山路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯。 2、备好运动鞋、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。 对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒。雨天和雨后一两天最好别爬。最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。但也要注意带好必需品的同时最好轻装。 3、做好热身运动。如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必...
当儿童走散: 儿童自我保护能力很弱,爸爸妈妈万一疏忽了,孩子万一对外面精彩世界流连忘返,这时最容易发生的事故就是走失,走失会给整个家庭带来永远的痛苦。 防范措施:带孩子外出一定要避免去拥挤的公共场所,以免孩子被挤伤或者感染各种疾病。就餐、游玩、购物时,一定要指定专人照顾孩子,以免孩子被各种意想不到的物件碰伤。教育孩子不要乱跑,千万别忘了看好身边的孩子,严防孩子走散或被坏人...[详情]
1.老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。 2.老年人出门应注意感冒。气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫...[详情]
春季是一个多风的季节,很多人喜欢在春节选择出行,但是在春季刮风的时候,有很多问题是需要引起我们注意的。今天佰佰安全网就带大家来了解一...[详情]
外出旅游应对抢劫的注意事项有哪些?外出旅游应对抢劫注意事项很重要,可以帮助人们遇到抢劫事情的发生,在遇到抢劫的时候也可以很好的逃生。...[详情]
养兵千日,用兵一时。中考在即的时刻,天津考试院需要提醒考生务必关注的几个关键事项。一、千万不能迟到。按照天津市中考规定,外语科目考试规定6月17日13:55分起禁止迟到考生进入考点;其他科目考试,则在开考15分钟后,禁止迟到考生进入考点。考生一定提前做好准备保证自己能提前到达考点,稳定好自己的情绪和心态。二、牢记考试规则。诚实守信是考生最基本的考试准则。杜绝考试违纪行为,确保考试结果公正,否则将按照国家相关违规处理办法处理,谨记考试纪律,切莫因小失大。成绩好坏,只是学业水平的展示,诚信与否才是做人的基本准则。此外,务必携带好准考证、条形码等必备证件及考试用具。考前要把准考证、...
登山的好处很多但也有风险,在自身身体状况允许的情况下进行最好,同时了解登山的注意事项,与经验丰富的登山者同行是最重要的,这样可以有效保证登山安全,在登山的过程中一定不要私自行动,而且有危险的峭壁尽量不要接近,以免导致出现意外。下面,我们一起看下关于登山的好处和注意事项的相关知识。登山的好处有哪些1、脚力锻炼--令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。2、爬山可促进毛细...[详情]
生活中大多的人都知道要讲究家庭的风水,所以对于家居中客厅、卧室、厨房等风水都相当注意,但却容易忽视了家居中走廊的风水,走廊是家居中的公共区域,且走廊的风水与家居的风水是密切相关的,若是我们忽视了走廊的风水,很可能会因为触碰了风水禁忌,导致走廊上的一些不良风水影响着家居的风水,从而危害着我们的运势健康,故此对于走廊的风水我们一定要注意,那么家庭走廊风水的注意事项有哪些呢?一起来看...[详情]
今年国庆假期间继续实施小型客车免通行费政策,免费时间从10月1日零时开始,至10月7日24时结束,其中10月1日车流量最高,5日、6...[详情]