中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因此治疗中还要做到“善补阴者，阳中求阴;善补阳者，阴中求阳”。 补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的...
世上有不少针对长寿人的调查，一般说来人类的最高寿命不超过120岁，当然不排除个别人突破这个界限，但毕竟少见。《黄帝内经》就以“百岁”为人的“天年”。嵇康的《养身论》中指出：“寿百二十古今所同。”寿命是否受遗传的制约?首先是对谱系的研究，例如皮勒等人研究了2300个90岁老人，分析了他们家族中父母、祖父母、外祖父母的寿命，把这6个人的寿命之和除以6，得出一个“祖先寿命总指数”(...[详情]
代表人物：美国养蜂人米勒活到了90岁，他出版了《米勒氏五十年养蜂经验谈》一书。国内外长寿的养蜂人不胜枚举。 职业优势：养蜂人工作、生活在鲜花遍地的环境；此外，他们常食蜂蜜、蜂花粉等蜂产品，身体很好。 代表人物：意大利80岁的克劳迪奥·阿巴多、日本78岁的小泽征尔、印度77岁的祖宾·梅塔如今仍活跃在舞台上。 职业优势：指挥时一直要运动手臂，这能增强心肺功能，锻炼体力。现在...[详情]
拥抱互联网努力实现自主进入市场 11月20日中午，参与了首届世界互联网大会“中外互联网领袖高峰对话”后，京东集团CEO刘强东赶到浙江乌镇景区二号停车场一侧的植树林，此后他又要赶往下一站。就在这天下午，正在浙江视察的国务院总理李克强将召集中外互联网大佬座谈会。“还不知道此次座谈会的主题，到时再定吧。”对于《每日经济新闻》记者问起的座谈建言，刘强东如是表示。记者获悉，在上述座谈会上，参会人员包括多个国际组织和中外互联网企业巨头的负责人，其中，阿里巴巴集团执行主席马云、新浪董事长兼CEO曹国伟、刘强东和小米科技创始人雷军等众多国内互联网企业领军人物悉数到场。马云、曹国伟座谈会发言据...
教育部近日公布2017 年上半年中外合作办学项目，全国共27个入选，其中河南入选7个，一起来看看都是哪些学校入选~根据《中外合作办学条例》及其实施办法的有关规定，教育部组织专家对符合受理条件的中外合作办学项目进行了评议。根据专家评议结果，经研究，决定批准兰州大学与美国德雷塞尔大学合作举办项目等27 个本科及以上层次合作办学项目。经批准举办的项目，应严格按照相应合作办学项目信息表...[详情]
3月3日18时56分，张家口市公安消防支队接到报警称：位于张家口市怀来县瑞云观乡坊安峪村野长城附近，有多名游客(包含多名外籍游客)被困，急需救援。指挥中心立即调派怀来县消防大队出动四辆救援车和21名官兵赶赴现场救援。救援途中经了解得知，被困游客为大学生通过网上拼团组成的学生驴友团成员，此团有24名中国籍、6名美国籍、5名尼泊尔籍、2名英国籍驴友，共计37人。该驴友团计划自北京...[详情]
国家发展改革委负责人就规划编制进展作了汇报，诺贝尔经济学奖获得者斯蒂格利茨、世界银行郝福满、麦肯锡公司华强森以及蔡昉、薛澜、黄海洲等...[详情]
10月24日上午，中国共产党第十九次全国代表大会闭幕会正在进行，中外记者在人民大会堂二楼东大厅等候入场。...[详情]
