孕妇可以吃自助餐吗？这个问题恐怕是很多吃货妈妈关注的焦点，其实孕妇是可以食用自助餐的，但要适量食用，科学饮食。要注意选材上的卫生，学会合理搭配来保证营养，不可一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力。同时要控制食用自助餐的次数，孕期尽可能少吃。 孕妇要少吃自助餐的原因： 1、口味过重 众所周知，女性在孕期要尽可能地保持饮食上的清淡，但是自助餐往往都是重口味，不是太咸就是太辣，这对于体质特殊的准妈妈来说，并不合适。 2.容易感染寄生虫 在食用自助餐时，往往是熟肉和生肉混合在一起，而生肉上往往带有诸如弓形虫这类的幼虫，人眼是难以察觉的。倘若肉片未能完全熟透，寄生虫就有了入...
首先要肯定的是孕妇是可以吃烤肉自助餐的，但需要注意的是怎么吃？ 孕妇吃烤肉自助餐的好处：肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。肉类中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各种脂肪酸和甘油三脂。铁板烤肉还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂...[详情]
孕妇吃自助餐的注意事项： 1、 选择一家好评度比较高的自助餐厅。一般网上都有评价，或者有朋友去吃过，都可以作为参考。花钱去消费了，吃的不好，那肯定影响心情，所以提前选择是非常有必要的。 2、 之前要正常吃饭，可以适量减少一点饭量或者吃一些容易消化的食物。不要前一天晚上就饿着肚子，早上也不吃饭，只等中午的自助餐，很不可取，对身体是一种伤害。 3、 占据靠里面一点的餐...[详情]
前不久发生的一起吃烧烤被烧的事件也让大家人心惶惶，今天佰佰安全网就来跟大家说一说吃烤肉自助餐注意事项，希望能够帮助大家。...[详情]
孕妇在怀孕期间的饮食尤其重要，需要谨慎对待，那么孕妇可以吃自助餐火锅吗？如何安全吃自助餐？下面佰佰安全网就带领大家一起来了解一下这些...[详情]
但自助餐厅的饮食安全、卫生问题常常被曝光。近日，河北广播电视台《今日资讯》记者历时一个月深入石家庄某自助餐厅内部，起底各种内幕：口水菜回收再出售，“牛羊肉”疑是5元一斤的鸭肉冒充……后厨惊到记者日前，记者应聘到石家庄一家知名烤肉海鲜自助餐厅上班，第一天记者就被惊到了。只见一个水池中，几百根鸭脖、鸭头一起清洗，之后又将一大筐西红柿倒入池中，清水一冲就开始加工。而在加工食材时，无论是水果蔬菜，还是海鲜熟食，后厨师傅从不佩戴手套，直接用手进行搅拌，很难想象，看似高大尚的自助餐厅，其后厨会是这番景象。而在餐厅后厨，记者根本没有看到任何消毒设备，洗碗工只是将大量碗筷放进水池里进行清洗后...
杭州友好饭店20楼有个西湖旋转自助餐厅，坐在餐桌上就能欣赏西湖美景，晚餐自助388元一位。9月6号，朱女士和朋友来吃晚餐，据说吃着吃着，嘴里吐出了玻璃碎片。吃饭吐出玻璃碎片 朱女士：“我当时以为是冰块，然后舌头感觉有点不对劲，冰块会化水嘛，吐出来的时候真的是被惊吓到了。” 朱女士介绍，当时自己在吃水果，感觉嘴里有异常，就吐了出来，没想到是块玻璃碎片。这块玻璃片比较薄，大概有...[详情]
还记得前段时间小编耿耿于怀的“刷脸”食堂吗?最近江湖上又传出了山东某高校食堂推出限时自助餐的消息了。 食堂还能自助，小编也是头回听说，不愧为别人家的，会玩儿。转念想想，怎么老是别人家的?长叹兮以掩涕兮，哀自己家的不争。恨不能重修!“五元管饱随便吃”，这家食堂推出的限时自助餐，夏天晚上7点后，冬天晚上6点半后，原本卖11元/斤的晚饭，现在5元钱就能随便吃。夏天七点后，教室空无一人...[详情]
5月5日，南昌市民小罗在亚马逊美食汇吃自助餐时发现蟹腮已经腐烂发黑，但饭店工作人员却坚称螃蟹是新鲜的。记者来到这家店挑选了6只螃蟹，...[详情]
长沙市民姜小姐做梦也没想到，一顿简单的生日聚餐，最后却吃进了医院。更令她难以接受的是，对方对协商好的赔偿事宜也一再改口，甚至还被质疑...[详情]
