米斛开花后可以采摘

运动喝水当然不会长胖。脂肪的组成单位是甘油和脂肪酸。也就是说，没有这两样，就不会形成脂肪，也就不会发胖。而水不能提供这两样东西。因此，运动喝水会长胖也就不成立啦。 运动后喝水是人们形成的一种共识，但是运动后多久喝水并非人人都知道。通常来说运动量不大的情况下可以立即补充水分，或5分钟后一次100ml左右为宜。每两次之间至少间隔10分钟。而剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只...[详情]

长跑运动后，如食用过多的糖、甜食，在体内要转变为能量，需要消耗大量的维生素B1。所以人会感到倦怠和食欲不振等，并且影响体力的恢复。因此，运动后，不宜多吃糖或甜食。 我们的身体能量离不开糖分，糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所须要的70%左右的能量由糖提供。很多人在强烈运动后急于补充糖分，这是不对的，健身运动后不能大量吃糖。 有些人在经过运...[详情]

日前，记者从上海警方获悉，犯罪嫌疑人陈某在安徽老家被抓获，其因涉嫌“以其他危险方式危害公共安全”的行为被依法刑事拘留。据杨浦警方透露，7月26日17时20分许，杨浦公安分局交警支队辅警彭曙光在控江路江浦路执勤时，发现一红色出租车在非机动车道内违法行驶。“我当时上前让他停车，司机说没带行驶证，也没有熄火，还在缓慢前行，我就怀疑是套牌车”，彭曙光说，司机当时表现得非常紧张，并从口...[详情]

最近，南京持续高温，中暑的人也越来越多。7月12日，记者从东南大学附属中大医院获悉，近期该院重症医学科收治两例热射病患者，均为年轻男性，其中一例为年仅22岁的在校大学生。该院重症医学科莫敏主治医师介绍，两名患者发病均与在高温天户外锻炼过度有关。据悉，目前两名患者仍未脱离危险，正在进一步抢救治疗中。 案例一：1000米短跑后 男大学生突然倒地不省人事7月10日下午两点多，南京某高...[详情]