答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
食物中的蛋白质在体内代谢分解后产生的含氮物质，主要有尿素、尿酸等，都通过肾脏排出体外。蛋白质吃得多，产生的含氮物质也多，肾脏的负担也随之增加。肾脏有了疾病，功能便会减退，代谢的含氮物质排出便减少，并蓄积在体内，引起自身中毒。同时水分和钠盐在体内潴留，可引起水肿和电解质紊乱，通过适当的饮食控制，不仅可减轻肾脏的负担，并可使症状改善。因此肾脏疾病的饮食治疗颇为重要。 ...[详情]
老年人细菌性痢疾，老年人菌痢)是由志贺菌属(又称痢疾杆菌)引起的老年人的肠道传染病。那么，痢疾老人为什么要进行饮食控制呢？我们一起来...[详情]
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，一个标准是BMI值要大于28以上，一个标准是体脂百分数大于30%，才有资格选修这门课。不一会儿工夫，就来了50多位报名的同学。还别说，一测下来，几乎人人都符合选课资...
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
江苏泰州的市民小王最近发现，儿子经常喊屁股疼，大便的时候有一点流血，而且内裤上常会有血渍，这让他很担心。经过仔细观察，小王发现，儿子的肛门上长出了一个东西，于是他赶紧带着孩子来到了医院。 经查，王先生儿子身上大概有蚕豆这么大的一块直肠里面的组织掉到外面。医生当时诊断是个直肠肿物，然后手术做了个切除，切除以后做了病理报告，是一个粘膜的急慢性炎症，考虑是一个脱肛。 医生介绍，脱肛又...[详情]
近日，市民陈女士致电本报市民热线5589999，称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时，手臂被烧出永久性伤疤，而到目前为...[详情]
近日，湖南省长沙市一男子因劝阻广场舞而突发心梗去世的消息引发关注。昨天，记者从离世男子的妻子周菊梅处了解到，目前家人回到江西老家处理...[详情]
