不动也能健身，想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动，是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，这时随着用力自然将脸部向下，身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上，手指头在背后完全交叉，接着掌心向外翻转，就在同时把双手伸直，尽量向后、向下伸展，这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30秒，这个动作可以解除你双肩的疲劳。 解除腰部疲劳 3.坐在椅子上，双手向右后握住椅背，保持双脚掌贴地，这时腰部会自然向右伸展，同样的向左后握住椅背时，你的腰部会自然向左伸展。每侧坚持30秒，这个动作...
安装新风系统的好处 1.安装新风系统可以时刻享受新鲜的空气。新风系统在运行的过程中，可以源源不断为室内提供新鲜空气，让室内时时刻刻都充满着新鲜的空气，保护了人们的身体健康。 2.其次安装了新风系统可以及时的驱除有害气体。现如今空气污染现象是非常严重的，室内时时刻刻都充满着有害的气体，如果安装了新风系统可以避免办公人员的健康受到伤害。 3.安装了新风系统可以防霉除异味。新...[详情]
小编了解到，办公室人员工作时被殴打，应该有相关打人的人来赔偿。 如果找不到相关打人者，被打又与工作相关，可以申请工伤，找单位承担责任。 依据《工伤保险条例》14条第三款，办公室工作人员在工作的时间工作的场所内，因为履行工作职责的原因而受到的暴力等意外伤害应认定为工伤的规定，如果当事人属于上述情形应认定为工伤。 此种情形下，用人单位应当协助当事人进行工伤认定及鉴定工作。被认定...[详情]
办公人员在办公室被打，医疗费用，误工费等谁来赔偿呢，下面我们一起来了解下办公室工作被打谁来赔偿的问题。...[详情]
办公室工作时，因为工作原因，被人殴打的事例不少见，那么，办公室工作被打算工伤吗？跟小编一起了解下吧。...[详情]
参加研修班的第三天中午，李小燕（化名）饿得受不了，偷偷离开度假山庄，翻过一个约50米长的陡坡，走进一家饭店。 她点了三个荤菜，清规戒律被抛在脑后。回溯到报名登记的当晚，研修班的老师就宣布，私下进食是被禁止的行为之一，第一次罚款上缴100元成长基金，第二次即视为放弃此课程。吃完这顿饭，郁积心中的不快去了大半。临走前她叮嘱老板，做一份泡饭带走，一定要用黑色塑料袋包在外面。走出饭店的时候，李小燕没头没尾对老板说了句，“我们不是干坏事的。”张海碧没有她这样的好运气。张海碧参加了上一期研修班，回来的第二天清晨从五楼跳了下去...... 人妻的非正常死亡2017年农历新年第一天，家人搀扶...
2018高校教师教学能力、信息技术与专业素养暨教师队伍建设研修班宣传图关于举办“高校教师教学能力、信息技术与专业素养暨教师队伍建设研修班”的邀请函各高等院校相关部门负责人：为进一步落实教育部教育信息化“十三五”规划具体要求，深入探讨高校“双一流”建设中“一流课堂”促进一流人才培养、教学模式和方式方法变革促进“双创”教育的有效途径，共同研讨新形势下教师教学发展工作模式的创新思路...[详情]
2018“燃煤锅炉运行状况分析与污染物超低排放解决方案” 应用技术高级研修班宣传图主要内容：1、燃煤锅炉SOx超低排放2、燃煤锅炉NOX超低排放3、燃煤机组锅炉性能与节能降耗4、炉内防磨/防腐工艺与低负荷稳燃问题5、锅炉运行问题分析与诊断6、工程案例分析参会对象各电力、供热、煤炭、能源、环保和化工等集团公司及其所属发电企业相关领导从事燃煤锅炉运行、管理、操作、维修、环保工作的...[详情]
4月18日，李小璐工作室[微博]回应卓伟爆料吴亦凡[微博]与李小璐[微博]短信暧昧聊天，称该行为是“毫无事实依据地诽谤”，呼吁网友理...[详情]
5月6日，井柏然工作室就近期部分网络平台散布“井柏然诈捐”等不实信息发布声明，表示捐赠的执行方因经营不善现已倒闭。...[详情]
