虽然有研究称，身材略胖的人比较长寿，但是如果太胖的话恐怕就会影响健康了。因此，中年妇女为了避免各种慢性疾病的侵袭，应当合理饮食，均衡营养，保持良好的身材。那么中年女性减肥食谱有哪些呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。 中年女性减肥食谱：海米糙米粥 材料：海米80克、糙米200克、小排骨240克。 配料：盐、胡椒粉各适量。 做法： ①糙米淘净，用清水浸泡2小时，沥干。 ②小排骨洗净汆烫去腥，捞起;海米浸软去杂质。 ③将材料放进煮锅，加8杯水(电锅用量杯)煮成粥，边煮边搅，以免烧焦。待米粒成糜烂状、排骨熟烂即可加盐调味，熄火，放胡椒粉食用。 中女性人...
给宝宝健康洗澡的正确方法 与宝宝健康息息相关的除了水浴之外，还有其他两种沐浴：空气浴和日光浴。 空气浴，就是让宝宝的皮肤大面积暴露在空气中，利用外界气温和体表温度之间的差异引起的刺激作用，达到锻炼宝宝身体的目的。 具体做法是，先选择在室内开窗，配合婴儿做体操，但要保证室温不低于20℃。刚开始时可以让宝宝穿衣，但是去掉尿布训练，然后逐渐减少衣服，最后达到只穿短裤进行。宝宝...[详情]
“空气浴好处多，如何对宝宝进行空气浴锻炼？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2017年4月30日，台湾高雄新堀江商圈30日下午有一名年轻女子，仅身穿一件黑色内裤，几乎全裸地出现在街头，引起一片哄动。后来有网民起底出该名女子是一名姓的写真模特儿，当时正进行拍摄。 一名身上多处有纹身的女子几乎全裸现身新堀江街头，完全无惧路人目光。该女子的出现，吸引大量路人围观及拍照。佰佰安全网提醒：当你在职场上的合法权益被侵犯，碰到一些职场新型“潜规则”，一定要小心了，防止上当受骗。想了解更多职场安全知识尽在本安全网安全常识栏目！
有危急、焦躁，也有欣慰、心安，派出所的36小时对于民警张康中来说，体会起来五味杂陈，“味觉丰富”，我们来看看他的故事吧！险情！凌晨1点，一名女子浮在水中。8月2日凌晨1点多，夜已经很深，义乌市公安局上溪派出所值班室里响起了急促的电话铃声。“月湖公园的水塘中有人浮在水里，一动也不动。”接到报警后，值班民警张康中带着3名辅警迅速赶往现场。到达现场后，借着手电筒的灯光，民警发现水塘中...[详情]
30 秒很短，但却足以危及生命。4 日凌晨，一名女子跳入河中欲轻生，幸亏民警及时赶到施救，整个过程只用了30 秒。4 日0 时27 分，市特巡警支队五大队文昌阁巡逻组接到110 指挥中心指令， 在阜城双龙桥附近，有人要跳河。接警后， 值班民警带队员驾车火速赶到现场。抵达现场后，民警发现一名女子站在双龙桥附近的河边，情绪十分激动，随时都有跳河的可能。在不远处，女子的家人正在焦急地...[详情]
2015年7月14日凌晨，合肥一年轻男子裸身入室盗窃时见色起意，没成想却被当事人及其男友当场制服擒获。该名男子的行为威胁到居家安全和...[详情]
宿迁一女子在进入电梯后，随后一男子进入电梯，等电梯门一关上，男子突然上前抱住女子进行猥亵，时间长达一分多钟。...[详情]
