一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动，让你的上身，主要是背部，以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上，由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂，所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板，实际上，它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备，只是依靠关节，就能燃烧掉卡路里，即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量比较少。 三、慢跑/赛跑 可千万别小看慢跑，慢跑对于你的心与肺健康都非常有益，还能充沛你的精力。 如果你正尝试减轻体重，它能比步行能快地燃烧卡路里。 从消极方面看，赛跑确实是把较多的压迫力放在关...
户外头灯适合什么样的户外活动?小编总结如下; 划独木舟 照看营火 在你的帐篷里看书 探索洞穴 夜间行走 夜间跑步 夜间登山 户外露营徒步等休闲活动，对于露营徒步等休闲活动，不需要大功率的头灯，一般亮度在150流明左右即可，这类头灯的特点是一般采用AAA或者AA电池，体积较小重量较轻，价格平易近人，使用又方便，是初级户外驴友的最好选择。 登山探洞等特殊户外运动...[详情]
宝宝多去户外活动身体好，这些活动是最佳选择 跑步父母和宝宝一起去跑步，教给宝宝正确的跑步姿势，让他自由自在地奔跑，使四肢在运动中逐步强壮有力。为增加跑步的乐趣，可以玩一些跑步游戏。例如：父母当大马，宝宝当小马，跟着大马后面奔跑;或者父母当老鹰，宝宝当小鸡，老鹰捉小鸡。 蹦跳蹦跳可以扩大关节的活动范围，有助于宝宝骨骼发育和身体的平衡协调。两三岁的宝宝可以教他做“小兔子蹦蹦跳...[详情]
“老人经常户外活动有益骨骼健康”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“儿童春季户外活动注意事项”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
正在进行的全国两会上，全国政协委员、重庆医科大学副校长黄爱龙在提案中建议，高考学生体检中的胸透项目应改为胸片，可大幅度降低辐射剂量，减少对学生的健康损害。据黄爱龙介绍，每年的高考体检中有一项常规的胸部透视检查。X线检查是最常见的用于检查心肺的项目，主要指胸透和胸片。两者有何区别呢?黄爱龙称，胸透是医生持续地对病人进行透视观察，时间较长。而胸片则是一次性放出射线“拍片”，因此在放射剂量上，胸透要大于胸片几十倍。黄爱龙表示，在我国的相关法律法规中，也对X线胸透有相关规定：《放射诊疗管理规定》中要求，应当尽量以胸部X射线摄影代替胸部荧光透视检查;《电离辐射与辐射源安全基本标准》中规...
病变的肺、穿孔的咽喉、烂掉的牙齿、畸变的胎儿……这些图片让人触目惊心。在全国政协委员、北京大学医学部主任助理吴明看来，把这些“重口味”图片印在烟盒上，是最行之有效，也是成本最低的控烟方法。 据新探健康发展研究中心近期发布的一项公众对烟包警示图案认知的调查，结果显示，89%的人看到警示图案会不舒服，感觉恐惧、恶心、反感……90%的人认为图形警示烟包能直接明白地告知烟草危害。81%...[详情]
今天下午，政协北京市第十二届委员会第四次会议将开幕。上午，委员陆续报到。记者获悉，委员朱良建议，修订《北京市空气重污染应急预案》，增加“准红色预警”等级，并对发布条件、启动时间、发布和解除程序、可以采取的具体措施等做出明确规定。朱良表示，北京在2015年发布两次重污染天红色预警。红色预警与橙色预警相比，增加了“中小学、幼儿园停课”、“企事业单位可弹性工作制”、“停止 大型露天...[详情]
代市长蔡奇对此很赞赏，表示垃圾处理在做好资源化的同时，也要提倡节俭，做到源头减量，“垃圾减量从人人做起”。...[详情]
跟去年相同，本次两会上，滴滴、优步等新模式依然是代表、委员关注的焦点议题。但是，对于政府是否应该赋予滴滴、优步等新模式合法身份，代表...[详情]
