孕晚期尽量避免趴着午睡 怀孕很辛苦,很多准妈妈都会在午饭后有昏昏欲睡的感觉,但是办公室午睡不如家里方便,所以准妈妈就习惯趴在桌子上。在孕早期,准妈妈的腹部重量还很轻,趴在桌子上也不会给下肢的血液循环造成太大压力,所以只要准妈妈不觉得不舒服,孕早期趴在桌子上午睡是可以的,但是建议趴着午睡的时候在脚下垫一个小凳子,脚部抬高可以促进血液回流,减少水肿的发生。 但是,孕晚期建议准妈妈尽量避免,因为孕晚期腹部的重量增加,趴着午睡会造成下肢的血液循环不畅,加重水肿等症状,而且隆起的腹部也会令准妈妈觉得趴着睡很不舒服。 提醒自己每隔半个小时起来活动一下 在办公室的准妈妈,经常一坐...
巴西:最柔和的健身方式-爬行 巴西的老人健身方式花样是很多的,最近在巴西老年人之间最流行的一个健身方式就是爬行了,爬行非常适合那些有心脑血管疾病或者消化功能不好的老年人了,甚至痔疮也能够得到很好的缓解。由于这项运动舒缓、柔和,在爬行的过程中,就可对身体的各个系统进行调动。爬行能够预防和缓解20余种老年病,而 且由于它动作柔和,不易使老年人在健身过程中受到伤害。 日本:最优...[详情]
工作室就是工作的空间,谁在此工作呢? 儿童工作室里的工作者当然是孩子,教师应该是一个观察、引导和点播的客体,同时,孩子进行创作工作的时间要绝对大于老师指导的时间,特别重要的是让孩子通过工作室提供的空间、材料、方法来自主体验和完成创作的全过程。 所以,真正意义的工作室和教室有着极大的区别。而我们已经习惯了在孩子还没有进行自主体验时就开始了“指导”和单方教学,或者有些互动,却...[详情]
旅游签证一般来说有效期和停留期都较短,且只能够用来从事旅游相关的活动。那么办旅游签证可以到国外工作吗?今天佰佰安全网就带大家来了解一...[详情]
“工作中出现了什么状况,孕妇就应该停止工作呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
5月6日,井柏然工作室就近期部分网络平台散布“井柏然诈捐”等不实信息发布声明,表示捐赠的策划、发起以及执行方北京拉阔娱乐曾在工作室要求下口头告知过捐赠进度,但其因经营不善现已倒闭。 鉴于继续帮助完成捐赠考虑,工作室现已单方面完成捐赠,于2018年5月3日收到捐赠证书,并对活动监督不力深感歉意,感谢网友提醒与鞭策,将会加强相关慈善行为的管理与监督。 真的是猪队友啊。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
我国的智能家居发展受到多重阻碍,经验教训多于成功。智能家居最早起源于西方国家,美国、加拿大、欧洲、澳大利亚和东南亚等经济比较发达的国家先后提出了各种智能家居的方案。智能家居在美国、德国、新加坡、日本等国都有广泛应用。那么,国外的智能家居发展状况如何呢? 据美国该行业之专业顾问公司PARKS的统计资料显示:1995年,美国一个家庭要安装家庭自动化设备的平均费用在7000至9000...[详情]
通过微信平台购进无批准文号、无中文标识的医美整形注射剂药品,并在朋友圈招揽下线销售;医美机构为吸引、回揽顾客促销、捆绑赠送来源不明的美容药品;个人非法私设美容“黑作坊”,无证为顾客注射美容针剂等。近日,法院对湖南省长沙市天心区检察院提起公诉的一起12人涉嫌销售假医疗美容药品案件作出一审判决,法院以销售假药罪判处被告人邹禹平有期徒刑四年,并处罚金80万元,根据犯罪情节轻重,对其余...[详情]
15日,网曝一组杨烁与一女子的聊天记录,男方被指出轨。刚刚杨烁工作室发文辟谣,“请问是自己截图爆料自己吗?...[详情]
近年来,电信网络违法犯罪来势凶猛,严重侵害群众利益。昨日是“世界电信日”,陕西省打击治理电信网络新型违法犯罪工作联席会议办公室组织各...[详情]