老人快乐的"妙方" 想生气时数到10 常言道：“气大伤身”，爱生气的人，很难健康，更难长寿。中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟表示，受前额叶功能退化的影响，老年人的情绪控制力较差，稍有不如意，更容易急火攻心。老年人要快乐生活，先要学会控制情绪。生气的时候，建议找一个安静的地方，先不要说话，深吸一口气，心里有规律地从1默数到10。如果非常愤怒，再数到20或者100，直至怒气消解。在数数的过程中，可以退一步想想，过激的行为和言语可能会带来的后果。 积极参加志愿活动 相对年轻人而言，老年人的时间和精力比较充足。参加志愿者活动，能增加与社会沟通交流的机会，减少孤独...
对于老年人来说，垂钓时，眼、脑、神专注于水面的动静，意识完全潜移默化在鱼漂一抖一动的意境中，起到了放松、消除疲劳的作用。此外，钓鱼讲究静，包括心静、宁静、动作缓慢等。幽静的环境能消除两耳疲劳，保持良好的听觉功能。而且，静对人的心血管更有好处。在静的环境下垂钓，人的心跳最平稳，血压最正常。 当然，钓鱼也有学问，比如不同季节和温度都有讲究。俗语有云“春钓阳，夏钓雨，秋钓全天，冬...[详情]
谈起老年人怎样才能拥有一颗快乐的心话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
8月17日，位于洛杉矶北部的兰卡斯特市北区高等法庭，受理了一起华裔夫妻间的离奇诉讼。丈夫是一名华裔医生，针对妻子申请法庭禁令。妻子是原央视女主持，告丈夫虐待，同样申请法庭禁令，并当庭哭诉需要食物。 据当事人曹女士介绍，自己为媒体人，来美国之前，在中国中央电视台打工，做节目女主持。2015年1月28日与在美国做医生的屠先生结婚。2016年6月9日曹女士随屠先生移民美国。“我没有兄弟姐妹，父亲很早去世，母亲也在我来美后病逝，我在中国已经没有亲人。”曹女士表示，一直很想多生几个孩子，很满意这段婚姻，希望能来美后夫妻两人过上幸福生活，但是后来发生的一切让曹女士始料未及。“首先婚前老公...
今天上午9点31分，前央视主持人李咏的妻子哈文发微博宣布丈夫因病去世：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱。” 对此，网友纷纷表示不敢相信。 同时大家也深感惋惜：从小看着他的节目长大，走得太突然了！ 李咏，1968年5月3日出生于新疆乌鲁木齐，今年刚好50岁。 1998年李咏便开始出任综艺节目主持人，同年开始主持益智游戏节目《幸运5...[详情]
女性遭受性侵害的事件在生活中并不少见，然而又有多少女性可以勇敢的站出来反抗？遭遇性侵害和险遭性侵害后我们又应该如何处理此事？ 2016年1月12日，一名女主持人拨打某媒体热线称，自己在10多天前的跨年夜参加聚会时，险些遭到一名男子强奸。目前，警方已经介入此事的调查。 当事人讲述：跨年夜应邀出席宴会险遭强暴 事后报警 “第二次见面，我就差点被强暴。”提前10多天前的那件事，杨女...[详情]
有的朋友一看见新闻，可能会吓了一跳：夸同事帅气被停职，这是不是处理的严重了。再说了，在工作中夸同事一句，调侃一下岂不是能够活跃气氛，...[详情]
据媒体报道，《今日说法》现年55岁的央视主持人、制片人肖晓琳因患直肠癌，近日在美国治病期间不幸离世。近年来，中央电视台很多主持人患了...[详情]
