不动也能健身，想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动，是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，这时随着用力自然将脸部向下，身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上，手指头在背后完全交叉，接着掌心向外翻转，就在同时把双手伸直，尽量向后、向下伸展，这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30秒，这个动作可以解除你双肩的疲劳。 解除腰部疲劳 3.坐在椅子上，双手向右后握住椅背，保持双脚掌贴地，这时腰部会自然向右伸展，同样的向左后握住椅背时，你的腰部会自然向左伸展。每侧坚持30秒，这个动作...
接下来看下长途汽车站的便民设施有哪些?车站与省、州、县三级运管部门联网，对所有营运客车进行远程GPS监控，通过海北州公众出行服务系统实时为群众提供班车的发车时间、车辆信息和车票剩余情况，支持网络售票、手机购票、电话订票。站内除人工售票窗口外还配备自助售票机、取票机、触摸查询机、信息发布电子屏、ATM柜员机等自助化、智能化服务设备，实现了微机售票、电子检票、电子结算、LED...[详情]
如今很多人都喜欢去户外游玩，可以让自己有效释放身心，还能跟大自然来个亲密的接触。其中还有些朋友会选择露营，让整个的行程充满无限的趣味...[详情]
9月12日下午，宁波镇海区人民医院上演生死时速，一个正在吃东西的小孩突然晕倒，口吐“白沫”状的东西。多亏下班路过的医生和市民相救，保住了一条命。出事的是3岁的小男孩，因为发烧住院。今天上午，孩子躺在病床上挂点滴，人已经没什么事了。妈妈陪在身旁照顾他。他的妈妈怀了二胎，说起当时的情况，仍然有些后怕：“我儿子发烧38摄氏度，我带他在一楼大厅吃东西，他突然晕了过去，我因为大肚子，跑也跑不快，多亏了过路的好心人帮忙。” （图中黑衣女子是倪医生） 镇海区人民医院麻醉科医生倪婷婷是最早发现情况的人之一，下午4点半左右，她下班回家，看到医院里有个年轻的妈妈抱着小孩在哭，不知所措。过去一看，...
王先生试图从网上非法购置气枪打鸟，却不料被人诈骗13000余元，枪没买到，钱打了水漂。事情从今年2月份说起：2月23日，市民王先生匆匆忙忙来到浏阳市公安局洞阳派出所报警称他被诈骗了。经询问得知，2018年1月份王先生通过一个贩枪黑网站添加了一个贩枪 QQ后，对方给他发来了气枪的图片和性能介绍，王先生决定购买其中一款气枪。对方首先以要看货先付全款为由诈骗王先生3200元；接着对方...[详情]
现在有句流行的网络用语：“防火防盗防闺蜜”，说的是防止闺蜜插足到自己的恋情中来。可对钱某来说，闺蜜章某倒没有撬自己的墙角，却偷了自己家的现金、首饰和衣服。目前，常州市小河派出所破获一起盗窃闺蜜财物案。2018年10月11日晚，常州市小河所接到钱某报警称：家中进了小偷偷东西时被抓住了。接警后，民警立即赶至现场，到现场后，发现受害人钱某居然是认识小偷章某的，钱某10日晚上还是住在章...[详情]
上周五，在美国新罕布什尔州罗金厄姆公园的购物中心，一名男子让孩子钻进自动售货机里偷东西。...[详情]
31岁的小铁（化名）光着膀子抡起大铁锤，砸向放在地上的一件东西。没想到铁锤迸裂，飞出一块黄豆大小的铁片，插入他的胸膛，刺进心脏。...[详情]
