老人冬季保健方面的专家指出：冬季老人养生建议多食菠菜、南瓜、荠菜等蔬菜。 在冬季饮食中不可缺少的蔬菜要如何选择呢?蔬菜是我们一日三餐中最不能少的食物，不过在不同的季节里，选择蔬菜也是有不同讲究的哦。通常，老人冬季适合吃以下几类养生菜。 菠菜：1杯(为实验所用量杯)菠菜的维生素K和叶黄素含量远超过膳食参考摄入量，另外还含有维生素A、叶酸、锰、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。 萝卜缨：2/3杯萝卜缨中的维生素K和叶黄素的含量达到美国科学院提出的每日建议摄入量。而维生素C达到建议摄入量的75%以上。 莴苣：1.5杯煮熟的莴苣(莴笋)所含的维生素A达到膳食参考摄入量。据了...
材料：鳙鱼、党参、鸡汤、陈皮、料酒、桂皮、草果、精盐、生油、葱、姜。 做法：开始的时候先把党参、陈皮、桂皮、草果、姜一起洗干净然后放入纱布袋里面绑好。 这个时候就可以把鳙鱼去鳞取腮、去内脏，并且洗干净，再放入锅中稍微油炸一下，再取出来。这个时候准备好一个砂锅，把鸡汤放入砂锅里面，再把纱布袋跟处理好的鳙鱼一起放入锅中炖煮至熟烂的时候再加入了解、精盐跟葱。差不多再过2分钟就把...[详情]
“老年人推荐几款冬季养生食谱”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月30日，郑州市消防支队对29日夜二七区德化街火灾救援情况进行通报：4月29日19时30分，郑州市消防支队指挥中心接到报警：二七区二七广场德化街美特斯邦威外部广告牌发生火灾。指挥中心立即调派调集5个整编制中队、4个供水编队、4个供高编队共计53辆消防车、255名官兵到场。支队全勤指挥部到场指挥。 当日19时34分，二七广场小型站到达现场，经侦查发现着火物质为刘胡兰招待所内部部分陈设及美特斯邦威二层、三层外墙广告牌，参战官兵迅速开展灭火救援行动。19时50分火势被控制，20时02分明火被扑灭，参战官兵从着火建筑内共疏散被困人员30余人。此次火灾过火面积约50平方米，着火物质...
1月1日是新年第一天，如果你在西湖边，就会发现一道特殊的风景：“槖、槖、槖”，整齐划一的靴声由远及近， 21个女孩排成笔直的两列渐入眼帘，统一的侧翻檐平顶帽、蓝紫色及膝大衣、高筒皮靴，再加上高挑靓丽的外形，丝毫不输T台模特。这些女孩就是被称为“西湖第十一景”的杭州西湖女子巡逻队，今天，是她们首次穿着统一冬季制服的整体亮相，英姿飒爽的身影格外引人注目。这次大衣的颜色乍看之下是传...[详情]
17日，南京西路泰兴路上的阿迪达斯店门外贴出停止买鞋登记的通知。 NMD鞋的其中一款至少这一次，阿迪达斯翻身了。17日上午，一款名为NMD的阿迪达斯新配色球鞋全新上市，粉丝、黄牛齐齐出动，不少人却因限量以及门店销售策略调整空手而回。记者现场采访发现，运气不佳的粉丝在现场进行登记后只能回家等通知，而通宵排队的黄牛却能转手以两三倍的价格再转手。带着满满的情怀来排队的粉丝不禁感叹...[详情]
6月14日中午11点40分，杭州屏风街中大广场附近起火了，烟很大，消防车已经赶往现场。...[详情]
手机广告是手机厂商宣传手机的一种重要渠道。据悉，知名品牌HTC手机在宣传新产品One A9时疑抄袭苹果的经典广告《1984》。HTC...[详情]
