产妇饮食中,主食、蛋白和蔬菜水果,哪样都不可少。尤其是新鲜的蔬菜水果,不仅可以补充肉、蛋类 所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。需要注意的是,产后饮食不宜大补。滋补过度易患肥胖症,还会造成乳汁中脂肪含量增多,导致婴儿腹泻。下面小编就推荐常用的几种产后下奶药膳吧。 花生猪蹄汤 【原料】猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。 【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。 【评价】花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。 黄芪...
花生富含蛋白质、脂肪、钾等营养物质,适合水肿、脾虚范反胃、白带妇女食用,也有治疗贫血、干咳久咳、各种出血和产后催乳的功效。 莴笋的茎和叶营养都非常丰富,有助于新妈乳液的分泌,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。 豆腐也是一种催乳食物,具有益气和中、解热解毒、生津润燥的作用,将豆腐、红糖、酒酿加水一起煮,可以起到催乳的效果。 丝瓜是一种受很多女性青睐的食物,不仅是一种家常...[详情]
无公害紫薯质量较普通紫薯品质好。普通紫薯采用化学农药防治病虫害,会使紫薯表面以及内部残留一定数量的农药。当这些残留农药超过一定数量时则有害于人体健康,甚至中毒身亡。因此,联合国粮农组织和世界卫生组织,以及许多国家都制定了各种农药在不同蔬菜上的允许残留量。 无公害紫薯是按照相应生产技术标准生产的、符合通用卫生标准并经有关部门认定的安全蔬菜。无公害紫薯中不含有某些规定不准含有的...[详情]
现在有很多年轻人特别喜欢去KTV唱歌,但是大家都知道KTV是一个鱼龙混杂的地方,如果交了一些不靠谱的朋友,就很容易被人下药,如何防止...[详情]
“对症下药才能治疗痛风”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“我觉得,站出来为潜在的受害者发声是一件很有必要的事。”此前7月12日,小唯曾发微博称,自己在深圳某自助餐厅吃饭时,被同行男子在水杯内“下药”,店员发现后及时将杯子收走并好心提醒她。事后,该男子告诉她,“这是一种女性用缓解性冷淡药物,出于猎奇的心理,想看看是什么效果。”7月13日深圳市公安局回应称,福田区公安机关已经受理此事,并介入调查。目前,案件正在调查中,“如果(案件)涉及违法犯罪,公安机关一定会保护当事人的合法权益”。目前警方对于案件的调查正在推进。她从7月13日下午1点到深圳福田区派出所,到14日凌晨2点多离开,长达十几个小时,包括录口供讲述事件的具体细节,以及其他需...
27岁的陈某在杭州一家教育科技有限公司务工,已婚。2019年12月初,陈某通过交友软件认识了24岁的女网友小筱(化名)。在交谈中,陈某与小筱两人以“宝宝”互称,言语暧昧,但两人都认为还没有到确认恋爱关系的程度。 两人的聊天记录小筱完全不知道陈某已婚且妻子已有了4个月的身孕。为了满足自己的欲望,陈某多次明示或暗示小筱想发生性关系,但是每次都被拒绝。这时,陈某想起了自己2019年...[详情]
南宁 一已婚女子迷晕情夫,企图通过拍裸照的方式追债,孰料下药过量,导致情夫死亡。12月27日,犯罪嫌疑人已被桂平警方刑事拘留。12月19日上午,有人在桂平市西山镇桂金路一垃圾堆发现一具男尸。办案民警深入走访、摸排,经过一段时间的努力,锁定嫌疑人为覃某。26日,桂平警方将覃某抓获。据了解,覃某今年36岁,桂平市大洋镇人,育有一儿一女。案发前,她在桂平市一娱乐城工作。几年前,覃某...[详情]
2015男6月16日凌晨,北京一男子在南二环主路酒后逆行驾驶,且公然在路边小解。事后被交警处以吊销驾照、扣除12分以及1800元的罚...[详情]
近日,武汉某洗浴城的小潘被人奶茶里下药,醒来之后,身边放着对方给的1000块零花钱,不过这事并没那么简单。...[详情]