柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，我在丈夫的大力支持下，我购买了柔力球拍，加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼，我的柔力球技术大有提高，还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先，打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制，可有单人多人的套路表演及花样打法，同时又有规则约束，能进行比赛，适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人，可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
调查显示，有83.3%的人表示目前的环境污染问题很严重;有16.7%的人表示还可以，但是不是很好，有一定的差距，需要不断改进;有73.1%的居民认为目前环境问题已成为人们所关注的一个重大的问题，看来环境问题已经为广大人们所关注，已经成为了一个众人瞩目的重大问题;有52.2%的人认为与以前相比，目前人们的环保意识有了显著的提高;另有47.8%的人认为并没有很好的提高。表明虽然人...[详情]
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到...[详情]
奥运会全名是奥林匹克运动会在全世界都非常知名，几乎每个国家都会训练出一批优秀的运动员派遣到运动会上想要夺得金牌，奥运会究竟几年举办一...[详情]
相信大家都知道，现在冬奥会已经闭幕了，接下来面临的就是残奥会。虽然是相隔四年举办一次，但每次举办的时间都会有些区别，因此大家还是有必...[详情]
1分钟时间内穿戴全套的灭火防护服、大力甩开消防水带砸倒水枪、身背空气呼吸器穿越“沼泽”和“山路”……今（9）日，在嘉州新光天地能量广场，渝北支队“119消防宣传月”活动启动，数千居民零距离接触消防知识，进一步提升了居民的消防安全意识，拉开了“全民参与 防治火灾”主题宣传月序幕。活动以“全民参与 防治火灾”为主题。在外卖公益使者授旗仪式环节，数十名外卖公益使者代表上台接受授旗，并领取了消防安全宣传手册，外卖公益使者代表们宣誓：在今后的工作中，他们将努力学习消防安全知识，熟练掌握消防宣传教育技能，成为消防宣传普及的重要力量，在送外卖的同时多“送”出一份责任，将消防安全知识送到居...
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年，全民健身日与里约奥运会“相逢”，全民健身日活动融入了奥运元素。《全民健身计划》和《奥运争光计划》的重要资金来源都是体彩公益金，自1995年以来，国家体育总局本级公益金超过150亿元用于《全民健身计划》，超过50亿元的用于《奥运争光计划》。体彩公益金为群众体育和竞技体育的发展作出重大贡献。-专题撰稿 艾禾争做全民健身冠军...[详情]
身着统一服饰的义工，身背白色“翅膀”的环保天使，以及无数在长沙地铁中穿行的普通路人。他们手捧一盆盆绿植，共同为“安全呼吸”发声。清明长假三天里，这样的情景在长沙地铁五一广场站5号通道内频频上演。近日，长沙举办的“一呼一吸总关情”公益行动迎来高潮。活动主办方将地铁2号线五一广场站5号通道打造成一段充满童话色彩的“呼吸走廊”，向数万经过的乘客宣传“安全呼吸”的活动主题。活动现场，长...[详情]
据了解，此次急救课堂主要针对老年人的急救和护理，包括心脏骤停与心肺复苏，老年人跌倒的预防、护理和急救，糖尿病人的护理与急救，卧床病人...[详情]
“全国食品安全宣传周农业部主题日”活动在平谷区举办...[详情]
