可是,经过一夏的折磨,有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉,是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的,以下素食就是秋季进补的宝贝,它们价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处,是不少动物性食品所无法比拟的。 红薯(特别是黄心的红薯):系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。
老人“纯素食”容易发胖 “健康膳食讲究荤素合理搭配,素有素的营养,荤有荤的好处,长期营养不均衡,身体肯定受不了。”中山大学公共卫生学院营养学系主任蒋卓勤教授对纯吃素持否定态度,他介绍,很多吃全素的人反而易出现肥胖、高血压等多种症状。因为植物性食物中还缺少多种不饱和脂肪酸,这些成分大量存在鱼类等动物性食物中。不饱和脂肪酸被人体吸收后会刺激肝脏产生较多的高密度脂蛋白,把附着在血...[详情]
犯罪嫌疑人叶某2017年11月27日,一个年轻的男孩小李焦急地拨通了120急救电话。小李告诉医务人员,自己的女友小胡吞下了几十粒安眠药,危在旦夕。很快,胡凤琴被紧急送往医院抢救,在医务人员的全力救治下,她终于保住了性命。醒来之后,胡凤琴承认她打算自杀。当时,只有18岁女孩小胡得了脑干肿瘤被迫休学,父亲也抛弃了她和母亲。为了平复女儿心情,母亲默许了她来上海疯狂追星。在此期间,小胡认识了叶某,叶某说她可以搞到小胡偶像生日见面会门票。小胡果断交了钱还拉了不少人,叶某总共收取了十八万票钱。但到了生日会当天,叶某携款失踪了,粉丝都找上了小胡,情绪崩溃的她吞下数十粒安眠药自杀,经紧急洗...
网络诈骗形形色色,一不小心就容易上当受骗。今年3月,安徽巢湖一女子在网上被人骗了一万块钱后,她想通过“黑客”帮自己挽回损失,结果没想到,不仅钱没追回来,还被这位“黑客”骗了50多万。 今年3月底,安徽巢湖警方接到王女士报警,称自己被一个“黑客”骗了50多万元。王女士说,自己之前在网上被人骗了一万块钱后,十分气愤,就在微博上发布信息,讲述了自己被骗的经过。不久后,就有人主动联系她...[详情]
2月25日电20岁的小奇(化名)是浙江金华人,2018年11月,他在QQ交友群中认识一个了名叫“韩晓兮”的女子,两人在网络上聊得火热,很快确定男女朋友关系。让小奇开心的是,女方很快提出金华看他。不过,两人的“奔现”(网络中认识的人由虚拟走向现实发展)之旅没有想象中的那么顺利。2018年12月,“韩晓兮”告诉小奇,自己已经在金华,需要700元钱抵做路费和宾馆费,小奇没多想,马上把...[详情]
2018年11月28日,合肥市民龚先生报警称,在家通过QQ群与嫌疑人取得了联系,看到嫌疑人QQ上有刷单的信息,进行了刷单。嫌疑人发给...[详情]
国内网络诈骗举报平台——猎网平台发布安全播报称,当心不法分子在朋友圈借“入会发广告兼职项目”进行诈骗。...[详情]