1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
水库地震是指在原来没有或很少地震的地方，由于水库蓄水引发的地震称水库地震。修建水库为什么会诱发地震呢?...[详情]
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
失火地永州嘉信果蔬市场。 9月7日下午16时左右，永州嘉信果蔬市场内一在建水果冷库失火。接警后，永州消防支队迅速出警，大火于16：30左右扑灭，事故未造成人员伤亡，未损及周边商铺库房。目前，火灾发生具体原因仍在调查中。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故时，学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
2015年12月9日下午，记者从云南建水县纪委获悉，12月8日被媒体爆出在KTV进行色情活动的该县官厅镇团脑村委会荒田村村民小组长诺某某被开除党籍。通报称，2015年12月9日，建水县纪委召开常委会议决定：依据《中国共产党章程》、《中国共产党纪律处分条例》，给予诺某某开除党籍处分；官厅镇党委于当日召开党员群众大会通报这一处分决定。同时，依据《中华人民共和国村民委员会组织法》和...[详情]
现场整改图片2月17日，获知网友拍摄视频反映石期市镇马头村田间沟渠工程质量问题后，我县立即开展调查核实处理整改，并对相关责任单位和责任人进行问责处理。现将情况通报如下：一、项目基本情况视频中的沟渠位于东安县石期市镇马头村，系东安县农业技术推广中心负责实施的新增粮食产能田间工程建设项目第二标段。该项目于2016年12月1日在永州市公共资源交易中心进行公开挂网招投标，中标单位是华...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如...[详情]
