1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进血液循环，提高抵抗力，降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力，对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用，还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现，对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动，现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞，动作更是优美，而且对穴位按摩很有好处，跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈，早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿：现在中老年人健康舞还出新样式了，广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活，还发展了恰恰16步中老年...[详情]
奥运会是几年举办一次 4年。奥林匹克运动会，是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，会期不超过１６日，是世界上影响力最大的体育盛会。 中国女排准备好了吗 最近2天，对中国女排来说，最多的消息，其实是出征，不过，因为东京距离我们真的很近，所以，才出征没有多久，中国女排就抵达东京了。这一点，跟此前的里约奥运会、伦敦奥运会，还是不太一样的。这样的现实...[详情]
相信大家都知道，现在冬奥会已经闭幕了，接下来面临的就是残奥会。虽然是相隔四年举办一次，但每次举办的时间都会有些区别，因此大家还是有必...[详情]
交通安全是指人们在道路上进行活动、玩耍时，要按照交通法规的规定，安全地行车、走路，避免发生人身伤亡或财物损失，下面跟着佰佰安全网小编...[详情]
健康操、广场舞这些备受中老年人欢迎的户外活动，如今也已经走进了江西豫章监狱。 2015年11月27日消息，守法立德，明心改造。27日，江西省豫章监狱内响起小苹果、江南style、最炫民族风等乐曲，600余名服刑人员正劲歌劲舞进行心理健康操和广场舞大赛，80名服刑人员的家属也应邀走进高墙观看了比赛。 广场舞大赛在精彩的舞龙表演中拉开序幕，11支参赛队依次表演了小苹果、感到幸福你就拍拍手、倍儿爽、最炫民族风等广场舞，比赛中还穿插了服刑人员表演的太极拳、腰鼓等节目，场面非常热闹。 应邀观看比赛的服刑人员家属看到如此场面直言，监狱的文化生活丰富多彩。服刑人员田某的妻子更是同台和自己的...
针对有机构冒用教育部教师工作司名义印发“关于举办‘职业院校学生管理创新工作能力提升’培训的通知”，教育部教师工作司日前严正声明：教师工作司从未印发此通知，切勿轻信虚假通知，该司将依法严厉追究有关单位和人员的法律责任。教师工作司声明称，教师工作司从未印发此通知。经核实，北京师范大学继续教育与教师培训学院也从未有承办“职业院校学生管理创新工作能力提升”培训的计划，文中所提会务费等相...[详情]
此前，齐齐哈尔大学后勤管理处发布的“关于洗浴中心预约洗浴通知”称，为做好学校洗浴中心疫情防控工作，最大限度减少人员聚集，保证正常洗浴，根据学校新冠肺炎疫情防控领导小组的相关要求，对洗浴实行预约、限流、测温管理。前述通知提到，根据学生返校情况，分期调整洗浴次数。8月29日至9月4日，住宿生约6500人，此时间段每人每周可预约2次；9月5日后，住宿生约18700人，此时间段每人每...[详情]
6月17日下午，第123场北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控新闻发布会召开。北京市商务局二级巡视员王洪存介绍，餐饮企业禁止举办婚宴。 ...[详情]
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的老人理论,发生争执后猝死。...[详情]
