做好力量训练，不但可以减去多余的脂肪，塑造完美线条，还能调节基础代谢，让你变成低体脂储备的瘦体质。 1、力量训练热量消耗多： 力量训练的本质是撕裂肌肉，补充营养，充分休息，肌肉得到生长。肌肉多的人，基础代谢高；做同样的事，消耗更多；运动效率更高，瘦的更快！ 2、塑造完美腰臀比： 我们都知道，瘦下来并不代表你就会拥有迷人的马甲线、Q弹的翘臀。有氧运动固然可以帮助你减少体重，但是想要拥有凹凸有致的傲人曲线，只有力量训练能做到。 力量训练的注意事项： 1、力量训练过后的拉伸，精神应集中在拉伸的各部分肌肉，以便达到最佳伸展效果。 2、每次伸展要缓慢、平衡。 3、伸展...
“生完孩子为什么会掉头发”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
杭州美女染完头发后 头顶秃了一大块3月底，杭州的雯雯姑娘去一家美发沙龙染发，现在，头顶秃了好大一块，她觉得跟那次染发有关。雯雯头顶秃了一块雯雯（化名）姑娘今年20多岁，这是她之前染过发的照片，再看现在，头顶这一块秃了，能直接看到头皮，现在每天出门不得不戴着帽子。雯雯怀疑是和那次染发有关雯雯认为，这和她的一次染发有关。雯雯：“染头发的时候，头皮有刺痛感，我跟他说，他说很正常。染的时候呢，他给我染了两次，如果他能把握好颜色的度，只需要染一次。”雯雯说，1月份，她到杭州江干区水湘路上的VS美发沙龙染发，花了500块钱。因为掉色很快，3月底她出了50块钱，美发会所给她补染了一次，4...
“读了四年大学，入学体检都过了，临毕业却说教师资格证有身高限制，那怎么办?”近日，记者接到网友小李反映称，自己是陕西师范大学的免费师范生，即将毕业却因身高限制无法取得教师资格证，甚至面临违约风险。小李究竟该怎么办,未来又将何去何从?记者进行了走访调查。记者：身高没有达到标准就不能认证教师资格证吗?身高低于1米5 免费师范生无缘教师资格 来自贵州黔西南布依族苗族自治州的女生小李...[详情]
12月22日，网传湖南邵东县城区第三完全小学数十名学生发生疫情，该校多个班级已经放假7天。22日晚间十时许，湖南邵东县委宣传部外宣部主任曾晓风向记者证实，网传的“学校爆发疫情”情况不属实，太过夸大，实际情况系该校学生患冬季流感，学校出于年关将至等考虑因素，才申请提前让学生放假回家，此外，目前患流感的准确学生数量还在统计中。据网络上一份落款为12月21日的《关于城区三完小197...[详情]
16日中午左右，一名5岁男童在公交车上突发晕厥且抽搐不止。顺义骏马客运公司顺3路公交车驾驶员徐连生当机立断，掉头改线行驶，将孩子送到...[详情]
巴基斯坦为何突然遭遇大规模恐怖袭击?与中国有关...[详情]
