孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，打乱身体的平衡和节拍。如果在跳舞时出现不适，如头晕眼花，呼吸不畅，腹部疼痛或者阴道流血等，需要及时停止跳舞并立即就医。 2.跟专业孕妇舞蹈老师学习 一个从事过孕妇舞蹈指导的老师，对准妈妈的帮助将是很...
近期，江苏、安徽连续破获“民族资产解冻”诈骗案件。 图为涉案物品。这一上世纪七八十年代就开始流传的老骗局，如今演变成为一种新型集时事政策+传销+诈骗的混合形态犯罪，犯罪分子利用受害人贪图便宜的心态，许诺以高额回报骗取钱款，两起案件中，受害人达七万多人。此类案件中，犯罪分子冒充皇族、名人后裔，利用普通民众对重大历史事件细节的误解，以为政府寻找、保护流落民间的“巨额遗产”或是被海外冻结的民族资产为幌子，主要针对中老年人设计骗局。每次上当受骗的往往是一群人，甚至有人竞相为家里老人、兄弟姐妹交纳会员费。出资200，拿100万分红去年4月，江苏盐城市民温某某接到一个电话。电话那头自称是...
不经意间，整整8年过去了。巨大的震动，撕裂的哭喊，无尽的伤痛，凝固的记忆，一切仿佛就在昨天。8年后的今天，我们再次遥望汶川，回忆那场无比惨烈的灾难。很多媒体都拿出版面和时段，对8年前的那场地震做了专题报道，追忆那些难忘的人物和场景故事。往事历历在目，犹如波澜起伏的浪花，让人回忆起了 8年前的岁月，以及8年来发生的点点滴滴。有人说，这是一个娱乐主义时代，也是一个善于遗忘的时代，这...[详情]
如果有人跟你说只需缴纳少量费用就能参与上亿的资产解冻，从事“民族大业”，在成为“有功人员”后就能领取数万甚至上百万元不等的扶贫安置款作为高额回报，你会相信吗？是不是觉得很荒唐？天上不会掉馅饼！这是典型的“解冻民族资产”式诈骗套路。近日，湖南省益阳市赫山区警方就查处一起此类诈骗案件，抓获犯罪嫌疑人陈某文（男，51岁，益阳市赫山区人）。奇葩！“世界华人总会”会员证2019年1月4日...[详情]
近日，在公安部统一部署和四川省公安厅、广西壮族自治区公安厅联合组织指挥下，四川省广元市公安局与广西、广东等地公安机关联合行动，破获公...[详情]
公安部提醒，所有涉及“民族资产解冻”的项目都是虚假骗局，切勿相信，发现被骗立即向公安机关报案。...[详情]
