但是，据专家介绍，如果不加注意，跑步可能会对人体关节造成损伤。比如脚踝，如果脚踝肌肉不够发达，加上双脚落地部位不正确，跑步时便很难长久支撑。对于业余跑者，跑动时脚跟自然落地是最常见的姿势，久而久之，会增大脚部摩擦甚至会造成损伤。因此，可以购买一双带有脚跟缓冲气垫的跑鞋，从而减轻脚跟与地面的摩擦。从长远看，逐渐适应脚掌落地，增强关节与地面的缓冲，则可以最大程度地保证跑步时免受伤害。 跑步的时候应该注意，不良习惯会伤及膝盖 1.不正确的跑姿，比如外八字、内八字、高抬腿跑、左右用力不均等都会对膝关节造成不良影响。 2.有些人专门挑选上下坡跑步，而这种不容易控制的踏地，会使得...
任何一项新的科学技术的应用都有它的两面性，转基因食品也不例外，它同样具有两面性，也就是说“转基因玉米真的不好”这句话太片面太绝对了，事实并不像人们所说的那样。 下面，小编与大家介绍一下转基因玉米的优缺点。 优点： 一、可增加作物单位面积产量；可以降低生产成本； 二、通过转基因技术可增强作物抗虫害、抗病毒等的能力； 三、提高农产品的耐贮性，延长保鲜期，满足人民生活水平日...[详情]
现在的手机已经成为人们生活的一部分了，很多人会花费大量的时间与手机相处，与手机相处的时间甚至多于陪伴父母、孩子的时间，手机辐射的危害...[详情]
眼睛是心灵的窗户,千万不能够让眼睛过早的戴上眼镜,很多不好的饮食习惯都会对我们的视力有影响，那么儿童吃糖对眼睛不好吗?一起随小编来看...[详情]
因停在家门前的车辆影响其出入，阿强一时激愤，用车钥匙刮花该车。事后其不仅要赔偿被害人经济损失，还被判处罚金。阿强家住南宁市横县横州镇。去年4月7日晚11时许，他驾车回家，却进不了自家门。原来，一辆保时捷汽车停放在他家门口，成为他将车停到家里的阻碍。阿强很生气，用汽车钥匙将这辆保时捷汽车车身多处刮花。经横县价格认证中心认定，保时捷汽车被损毁的合理修复价格为8100元。阿强没有料到，他此举达到了量刑标准，构成了犯罪。案发后，阿强懊悔不已，他找到保时捷汽车车主主动道歉，并赔偿了对方2.5万元，最终获得了车主的谅解。日前，该案在横县法院开庭审理，阿强被控故意毁坏财物罪。横县法院审理指...
“学校食堂饭菜有蟑螂……”，随着网上一个帖子的曝光，顺德鉴海小学学校食堂饭菜卫生安全是不是不达标这个问题，被诸多网民议。 网曝：午餐差还有蟑螂2015年1月12日，有自称是顺德大良鉴海小学的家长发帖表示，他家小孩总说学校饭菜难吃。该校食堂午餐“一碗饭里面有几块大肥肉片，大白菜都是一大块的，很难消化，好不容易盼来一道荤菜，又都是肥膘肉”，而“蔬菜不新鲜，常有黄(枯)菜叶，蔬菜没洗...[详情]
近日，安庆市公安局大观分局集贤路派出所与分局刑警大队通力协作，在分局情指中心的大力支持下，抓获涉嫌寻衅滋事嫌疑人一名，成功破获系列寻衅滋事案件50余起。2月24日清晨6时许，安庆市集贤路派出所接110指令称：在壕埂街7号大院内，有人沿路打砸车辆。值班民警迅速赶到现场，在大观特警一大队配合下，将嫌疑人抓获。经审讯，嫌疑人柯某全生活窘迫，曾因多次被公安机关打击处理，对社会产生不满情...[详情]
5月15日上午11点，机场路双凤桥附近，六车追尾。记者赶到时，事故车辆正准备撤离现场。...[详情]
4月16日下午4时20许，长垣大队接到报警称，长垣县省道308中益电厂附近有三辆车连环追尾，车内有一人被困，急需救援。...[详情]
