选择健身房教练时要注意什么 (1)专业度。聘请私人教练时，要查验其专业资格及其证书。很重要的一点，就是工作经验和工作的时间长短。 (2)外形。作为私人教练，一定要具备良好的形体，结实而匀称的肌肉，如果你看到一个大腹便便的教练，或一个块头很大但比例却很奇怪的教练，你一定会说“哦，我可不想练成那样。”所以，优秀的私人教练，会注意经常锻炼，保持良好体形，时刻给会员一个榜样。 (3)沟通和交流。与会员进行沟通，是一个私人教练所必须具备的基本条件。 (4)性格。是否对你有耐心。大多数会员在进入健身房之前对健身的了解几乎是零，那么，教练就充当了老师的角色。
风扇网罩箍主要是固定风扇网罩的作用，防止网罩飞出去伤人的情况出现，是风扇里非常重要的一个部件。 1、风扇转轴部分是要确保有润滑油，不然风叶在上面的动机拖动不了。如果是自己在家里，可以选择关闭电源，然后拨动风叶，如果旋转僵硬的话，基本上就是没有润滑油了。 2、用久了引起的磨损。如果一台风扇用久了，电机就会损耗，电机的轴套磨损后会很容易烧掉。 3、过热引起的风扇不转。在风扇...[详情]
猫砂的作用 猫砂是猫奴为其伺候的主子用来掩埋粪便和尿液的物体，有较好的吸水性，一般会与猫砂盆(或称猫厕所)一并使用，将适量的猫砂倒于猫砂盆内，主子当需要排泄时便会走进猫砂盆内排泄于其上面。 猫砂的种类 市面上的猫砂多为粒状，常用的包括有土砂、纸砂、水晶砂、豆腐砂、木砂、小麦砂等等。猫砂可以分为两大类，结团的和不结团的。结团猫砂(cat litter)主要成分为膨润土，吸...[详情]
很多人对kindle并不是特别了解。kindle能用来干什么？佰佰安全网知识库中会有很多专业的解答。...[详情]
脚手架指施工现场为工人操作并解决垂直和水平运输而搭设的各种支架。建筑界的通用术语，指建筑工地上用在外墙、内部装修或层高较高无法直接施...[详情]
1月8日7点19分，今年25岁的张德（化名）接到了来自江苏省金湖县黎城防保所的电话，让他赶紧去“登记一下”。这时候，他才发现朋友圈已是铺天盖地的“过期疫苗”消息。就在一天前，他刚满100天的儿子被带到金湖县黎城防保所接种脊髓灰质炎疫苗（以下简称“脊灰疫苗”）。“当时医生给孩子嘴里滴了几滴，又打了一针。”他回忆说，“整个过程很快，我们光顾着给孩子脱衣服，也没有注意看疫苗的生产日期。”挂完电话，张德翻看记录本发现，儿子口服的脊灰疫苗正是批号为“201612158”的过期疫苗。“现在全家人急得不行，也不知道该带孩子去哪里检查合适。”张德说。连日来，金湖县数百名像张德这样的家长都陷入...
6月17日上午10时许，王女士从西安市纺织城纺西街上经过时，看见一辆车突然从东侧一院子径直飞出来，“车上还有人，她大声喊叫着，我也吓得一哆嗦。”王女士看到，这是辆教练车，车落地后被卡在绿化带间，车门被推开了，从车上下来的一名女子，也吓得不轻。 中午12时许，记者在现场看到，院子在绿化带东侧的高台上，高台和路面有大约2米高的落差。教练车往后倒时，还撞断了小区院子的铁护栏。车倒...[详情]
据邯郸市磁县警方介绍，当地3天内连续发生3起幼童走失事件，均为家长忙于事务疏忽大意。幸好在民警的帮助下，3个孩子都幸运地回到了父母身边。 6月17日晚，磁县公安局巡警大队民警巡逻至县博物馆广场时，一年轻女子突然拦住巡逻车，称自己孩子丢了。原来，这名女子带着6岁的孩子来博物馆玩，一时没注意，孩子便不见了踪影。民警推测一个6岁的孩子自己走不远，问清孩子的样貌特征后，便在博物馆周围展...[详情]
针对媒体报道的手机不明扣费、垃圾短信、骚扰电话等问题，工业和信息化部高度重视，已组织相关通信管理局、各基础电信企业着手开展三方面的工...[详情]
7月2日中午时分，沈阳市儿童活动中心公交车站，一辆126公交车由北向南没有减速，径直冲向了候车亭。...[详情]
