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健身高频率训练

健身高频率训练安全知识

如果人长期在 95 分贝的噪声环境里工作和生活,大约有 29% 的会丧失听力;即使噪声只有 85 分贝人,也有 10% 的人会发生耳聋;120~130 分贝的噪声,能使人感到耳内疼痛;更强的噪音会使听觉器官受到损害。在神经系统方面,强噪音会使人出现头痛、头晕、倦怠、失眠、情绪不安、记忆力减退等症候群,脑电图慢波增加,植物性神经系统功能紊乱等;在心血管系统方面,强噪音会使人出现脉搏和心率改变,血压升高,心律不齐,传导阻滞,外周血流变化等;在内分泌系统方面,强噪音会使人出现甲状腺机能亢进,肾上腺皮质功能增强,基础代谢率升高,性机能紊乱,月经失调等;在消化系统方面,强噪音会使人出...

  • 高频噪音如何消除
    高频噪音如何消除

    消除高频噪音可以采用以下方法: 1.噪声在传播中的能量是随着距离的增加而衰减的,因此使噪声源远离需要安静的地方,可以达到降噪的目的。 2.噪声的辐射一般有指向性,处在与声源距离相同而方向不同的地方,接收到的声强度也就不同。因此,控制噪声的传播方向是降低高频噪声的有效措施。 3.建立隔声屏障,或利用天然屏障(土坡、山丘),以及利用其他隔声材料和隔声结构来阻挡噪声的传播。 ...[详情]

  • 健身腿部力量训练技巧
    健身腿部力量训练技巧

    一、跑步法 跑步是人类最基本的运动项目之一,也是练习腿部力量最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来提高腿部力量的各种方法。跑步根据距离长短可分为短跑、中长跑、长跑;根据地形不同可分为平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑;根据装配不同可分为徒手跑、负重跑;根据呼吸不同可分为无氧跑和有氧跑。 主要的方式如下: 1.30~60米加速跑、变速跑:主要是锻炼腿部的...[详情]

  • 什么是高频噪音
    什么是高频噪音

    噪音可以分为低频噪音、中频噪音和高频噪音,那什么是高频噪音呢?下面带您了解一下。...[详情]

  • 什么是高频救生哨
    什么是高频救生哨

    救生哨特殊的发声结构才能造就特定的频率和分贝。救生哨包括哨体外壳、哨内腔及哨体外壳上设置的可活动式圆盘、高速吹口、低速吹口及一锐棱出...[详情]

健身高频率训练安全新闻

家住天元区的婷婷今年11岁,长相漂亮,能歌善舞,唯一让家人不满意的是,婷婷的身高只有1.48米,且两年来一直没长高。然而,婷婷的爸妈身高都较高,家人对她身高有了担忧,就带着她到市中心医院检查。医生了解到,两年前婷婷就来了初潮,之后身高就没见长,两年几乎还是9岁时的身高。看了孩子的骨龄片,该医院代谢内分泌科周丽华副主任医师发现孩子的骨骺端已经愈合,没有继续生长的空间。换句话说,即使使用生长激素,对婷婷矮小的身高也无力为力。听到这个消息,婷婷的爸妈为错过了孩子治疗时机后悔不已。周丽华医生说,不少家长都抱着和婷婷爸妈类似的想法,认为孩子身高偏矮,是因为长得比较晚的缘故,以后会慢慢赶...

  • 日本熊本发生6.5级地震 余震频率高
    日本熊本发生6.5级地震 余震频率高

    据报道,14日夜间在日本熊本县益城町发生强烈地震,震级达到里氏6.5级,震度为7度。日本时间15日早晨6时30分,日本气象厅针对此次地震召开了记者发布会。气象厅表示,在1995年以后内陆地区发生的同规模地震中,此次熊本地震的余震规模较大。截至日本时间15日7时,熊本地区已发生余震共107次,其中余震震度最大达6级以上。气象厅对过去发生于内陆地区的直下型地震震级及余震发生频率进...[详情]

  • 11岁身高2.06米  怎样才能长高?
    11岁身高2.06米 怎样才能长高?

    个子长高点是不少人梦寐以求的事,不过,个子太高可能也很麻烦。在四川省乐山市,有一位小学生小宇身高已经长到了206厘米。据吉尼斯世界纪录咨询(北京)有限公司消息,在世最高的青少年(男性)前纪录为215.9厘米,但该记录保持者现已超过18岁。目前,小宇才11岁,他可能是全世界身高最高的小学生了。该公司大中华区公关经理表示,需要小宇的监护人通过吉尼斯世界记录官网提交申请后,由纪录部门...[详情]

  • 习近平六月四次出访高频元首外交亮点纷呈
    习近平六月四次出访高频元首外交亮点纷呈

    29日下午,结束出席在日本大阪举行的二十国集团领导人第十四次峰会后,国家主席习近平回到北京。...[详情]

  • 征兵体检全面开始 身高等标准适度放宽
    征兵体检全面开始 身高等标准适度放宽

    北京市征兵体检全面开始。据了解,今年的征兵体检标准,在体重、身高标准方面较以往适度放宽。 ...[详情]

健身高频率训练安全产品

智能儿童身高测量仪
智能儿童身高测量仪

智能儿童身高测量仪是全球第一款真正智能记录身高的测量仪,它能够精确的记录宝宝每次的身高数据并且分析,建议;配合光学测量技术,为孩子带来简单轻松的测量体验。...[详情]

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健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做...[详情]

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健身车

健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

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清洁是皮肤护理的第一步,也是护肤的基础。而洗面奶就是洗脸最常用的,那么你知道洗面奶有哪些使用条件吗?使用频率又是多少合适呢?下面就让小编告诉大家洗面奶的使用条件和频率吧。什么是洗面奶 洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。一般来说,普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂(如香白芷、熊...[详情]

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很多医生都会告诉怀孕的妈妈,怀孕期间多注意下自己的体重变化,可是很多妈妈并不知道为什么要观察自己体重的变化,而是把它当做是一项任务在完成...[详情]

现如今带孩子乘车出行,安全座椅已经成为有车一族的标配。可是爸爸妈妈很快就会发现:很多宝宝不喜欢使用安全座椅,甚至一坐进去就开始哭闹不止,因此,为了保护的宝宝的安全,从小训练宝宝坐安全座椅很重要。接下来佰佰安全网来讲讲有关如何训练宝宝坐安全座椅全攻略的儿童出行安全小知识。 训练宝宝坐安全座椅的意义 中国处于高速上升期,人民的生活水平也在不断提高,从1...[详情]

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