1、本跑步机使用电压为交流220V，使用时必须用单相三孔接地良好的合适插座。 2、进行跑步运动时请务必将磁力开关接线夹在衣服上，以防遇到紧急情况时安全停机。 3、跑步前请先做十分钟暖身运动，应穿着合适的运动服和运动鞋进行锻炼。 4、上下本机请使用扶手，启动前将双脚置于跑步机两侧边条上，踏上跑步机前先设定在低速位置，再慢慢增加速度，离开跑步机时，先将速度调到最低，以免失去平衡，造成伤害。 5、使用时随时取掉安全拉脱装置，均可使马达停转，此时智能控制器（电子表）会发出声音提醒注意，且按清零键后，所有的显示值会自动归零。 6、使用完后拔下电源插头，以保安全。 7、儿童...
戴游泳圈游泳是能减肥的，这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。 游泳减肥4个技巧让你瘦得更快： 1.使用踢腿板 踢水板、手桨、脚蹼、游泳圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多...[详情]
游泳是一项很好的健身运动，但是游泳需要的地方有很多，首先游泳的装备就必须准备好，能让我们拥有更好的游泳体验，大家知道儿童游泳需要戴泳...[详情]
1月24日上午，我国首家电商购物实体店在珠江新城正式试营业，作为广州首家跨境海淘实体店，试营消息一经传出，民众反响热烈，一早便有市民早早等在商铺门前。这家实体海淘店到底卖什么?便不便宜?为何它能开到市区旺地?中山大学岭南学院教授林江表示，珠江新城保税店在电商交易上有创新，“但能走多远，就看国家支不支持这种形式的创新。”顾客很多 店内使用限客流24日上午9时许，记者赶到该门店时，发现已经有三四十位市民站立在店门口。“之前听说价格超低，所以特意翘班过来。”在附近上班的一女士表示。更有师奶列好购物清单，“如果价格真的很便宜，就多买一点，反正每单不超过1000元就好。”直到10时30...
买房购车想来是值得开心的事情，然而购买了全新的车，却发现汽车发动机并非全新，不禁让人担心汽车的安全性和商家的信誉。 汽车发动机外表面大面积腐蚀 王女士表示，10月26日上午，她和朋友一起到顺义区一家奥迪4S店看车，看上了一辆奥迪A6汽车，并于当天交了1万元现金，28日交完全款，两天后提车，共花费37万余元。王女士称，11月3日，她去给汽车贴膜，店员在检查车况时发现发动机外观有...[详情]
夏日炎炎，很多家长都会选择带孩子游泳避暑。家住福建泉州的张女士也不例外，5月17日晚，她就带着自己七个多月大的宝宝到一家母婴店去游泳，不想，却出了意外，孩子在游泳时溺水。“增强宝宝免疫力”“提高智商促发育”“增强消化”“强壮身体”……这些诱人的宣传，让“婴儿游泳”这几年迅速得到了众多家长的追捧!很多粑粑麻麻无论酷暑严寒都要带宝宝坚持游泳，以免输在起跑线上！然而，很多家长却不知道...[详情]
本想通过优惠活动得些实惠，不想优惠就像海市蜃楼，刚看到一点就成了泡影，这让在环宇健身会所天嘉水晶城店办了健身年卡的会员们失望不已……...[详情]
近几年，宝宝游泳已经成为一种“时尚”，身边的宝宝大多有一张游泳卡，游泳的好处确实很多，但是宝宝游泳要千万小心，下面这个2月大的宝宝就...[详情]
