筋膜枪是一种运用冲击和共振来松解软组织的理疗仪器，通俗的说法就是疏通经络、放松肌肉的震动按摩器。它的诞生与筋膜理论的发展和NBA对康复需求的日益加深息息相关。 筋膜(myofascia)是包裹全身各部的结缔组织，它覆盖体壁，插入肌群，附着于骨，包绕血管，是一种缠绕、包围、保护和支撑人体结构的三维网状基质。筋膜本身具有不同程度的弹性，能够收缩和放松，因此能够响应负载、压缩和应力。它对组织有支持和约束作用，能改变肌力的牵引方向，调节肌力的运行，具有姿势性功能和运动功能。很多酸痛症状和健康问题，都可以通过对相关筋膜的调理和治疗得到缓解。 筋膜枪效果还是有的，第二天会感觉到肌肉...
动物肝、瘦肉乃补铁佳品 妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。 “怀孕期间，含铁丰富的食物可没少吃，每天1～2个鸡蛋，瘦肉、菠菜、豆芽、海带也是天天换着吃，为啥贫血反而更重了?” 日常食物中的铁有两种存在形式，一种是血红素型的铁，即“二价”铁，只存在于动物血液、动物肌肉及动物肝脏里，这是最被...[详情]
隔音效果5级是什么级别可以按照下面的方式去处理： 1、如果客观量平均隔声量为30分贝以下，但是隔壁正常谈话声可以听的很清楚，易了解谈话内容，那么隔音效果就是非常差。 2、如果在30~35分贝下大声谈话可以听的相当清楚，正常谈话能听到，但不易懂，那么隔音效果就是很差。 3、35~40分贝下，大声谈话可以听的到，但不大清楚，正常谈话听到时也很弱，隔音效果是显然是一般。 4...[详情]
砖混结构的优点就是造价便宜，适合多层和低层的房屋，框架结构的优点，在于自重轻，有利于抗震，而且还具有可以较灵活地配合建筑平面布置的优...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于生活中补钙效果最好的食物是什么的相关知识吧。...[详情]
炮弹伴有烟雾和火焰 无人机对中心现场进行密切观察和监视 从萍乡市公安局获悉，9月3日上午11时左右，萍乡市公安局安源分局城郊派出所接群众报警称：安源区城郊管委会长兴馆孟家冲中环路施工工地上发现一颗疑似战争时期遗留下来的炮弹，而且伴有烟雾和火焰。警情重大且可能造成现场施工人员伤害，安源警方立即赶赴现场疏散现场施工人员及周边群众，封锁中心现场，防止意外发生，同时向上级公安部门汇报情况，争取专业力量支持。情况上报萍乡市公安局后，主要领导高度重视，要求立即派出专业技术人员，务必科学妥善处置好，保证周边群众的安全。随后，市公安局刑侦支队、特警支队、治安支队、消防支队、安源分局等部门...
盗版和抄袭是困扰网络文学发展的两大顽疾。相比较而言，抄袭的治理难度更大。在缺乏创作规范、创作压力巨大而商业前景日益被各界看好的网络文学界，抄袭事件的频繁出现越来越引起各方的重视。“连错别字也一起抄”在对抄袭者隐忍了多年后，知名网络作家匪我思存近日终于感到忍无可忍，从8月初起，她连续在微博上发声，指另一位网络作家的《甄嬛传》《如懿传》涉嫌抄袭《冷月如霜》等自己的作品。匪我思存称，...[详情]
随着一声巨响，黑烟弥漫，山坡被炸出一个直径10多米的大坑！5月3日12时许，这枚战争时期遗留下来的美式炸弹，在漳州漳浦县石榴镇山城村一无人区山坡上被引爆，及时消除了安全隐患。 日前，山城村一道路施工团队正在施工，挖掘机一铲子下去，竟然挖出了一枚1米多长的“大铁弹”，仔细一瞧，竟是一枚炸弹。施工人员立即停止作业，向漳浦公安机关报警。当天，经排爆专家鉴定，这是一枚美式航空炸弹，重3...[详情]
生活中有很多可笑而又荒唐的事儿，今天这位的感觉尴尬了。把风油精涂在不可描述的地方，然后……...[详情]
导致婆媳矛盾的实质是什么？...[详情]
