人们向往的食用油是:饱和脂肪酸含量非常低、 不含反式酸、 可帮助降低心血管疾病发生、保存时间长。而这些恰是高油酸植物油魅力所在。 油酸(Oleic acid),被营养学界称为“安全脂肪酸”,是一种单不饱和Omega-9脂肪酸,存在于动植物体内,也是人体脂肪组织中最丰富的脂肪酸。在动物脂肪中,油酸约占40%-50%;不同的植物油,油酸含量不同:茶油可达83%,橄榄油55-80%,花生油36-67%,芝麻油15-20%。一般豆油的油酸含量在21%左右。 高油酸葵花籽油好处: 1、在健康方面,油酸为单不饱和脂肪酸, 能降低人体内低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病发生,因此,...
一、胃不好别吃冰淇淋月饼 冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成,肠胃不好的人最好不要尝试。海味月饼是比较名贵的月饼,有鲍鱼、鱼翅、紫菜等,口味微带咸鲜,以甘香著称。但有高血脂、心脑血管病的人要少吃。不管是什么味道,糖尿病患者最好都少碰。病情不是很严重的人,可以适当吃一点,但一定要减少当天粮食的摄入。 二、月饼不宜冰箱储存 月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下,淀粉会变得老化,使月...[详情]
1)多因素分析时甘油三酯(tg)不一定是独立危险因子。 2)高胆固醇血症主要由ldl清除障碍所致,而高甘油三酯血症的原因复杂的多。富含甘油三酯的脂蛋白(trl)中,乳糜粒并不引起冠心病,而颗粒较小,含胆固醇较多的颗粒有较强的致粥样硬化作用。 3)长期以来未认识到高甘油三酯对ldl、hdl亚组分的影响及其与冠心病的关系。 一、高甘油三酯血症、脂质交换与alp 血浆中各脂蛋白...[详情]
不少人认为经常食用高脂食物存在一定健康风险。但最近加拿大一项食品科技最新研究发现,高脂食物与早逝风险无关。一直以来人们都被建议少吃黄油、全脂牛奶和肉类,因为这些食物富含饱和脂肪,可能会引发心脏病、中风和II型糖尿病,增加早逝风险。但《英国医学杂志》最近刊登一篇新研究说,加拿大麦克马斯特大学研究人员分析了前人进行过的12项研究,每项研究涉及的人数在9万到34万之间。研究人员发现,从统计学角度看,饱和脂肪与冠状动脉性心脏病、心血管疾病、缺血性脑卒中或II型糖尿病无关,也与早逝风险无关。研究人员呼吁修改已经实施了三十多年的膳食指导规定,不必限制这些食物的摄入。不过也有专业人士并不认...
20日,一段关于“18岁女孩躲高铁厕所抽烟致列车紧急制动”的视频报道在网络传开。女孩因在列车厕所吸烟导致车速骤降,自240公里的时速下降到100公里左右。红星新闻记者了解到,女孩乘坐的列车为成贵高铁,由成都东开往宜宾西的C6679次列车。因列车行驶受到影响,列车工作人员与铁路乘警在列车厕所内找到了这名吸烟的女孩。从现场视频中,红星新闻记者看到,一名红衣女子自称系女孩姐姐,面对妹...[详情]
日常生活中,相信每人都经历过面试,各种招聘骗局也听说过不少,高铁高姐如同空姐一样,让很多年轻女孩憧憬,但是淮南市民耿女士的遭遇让我们了解了一场新的招聘骗局。 8月4号中午1点,站在位于淮南市国庆西路工贸学院对面的淮南起航人力资源有限公司楼下,淮南市民耿女士一脸愁容。今年30岁的耿女士在一次聚会上遇到同学,说可以安排人当高铁上的乘务员,也就是所谓的高姐。这让耿女士怦然心动。当然,...[详情]
高反病危,客栈老板辗转联系上家人,却被认为是骗子,骗子们啊,社会的信任危机,国家形象,全让你们毁了。...[详情]
“霸座”男子孙先生在道歉视频中表示: 对于网上曝光本人乘高铁霸占座位这一事件, 我深表悔恨和自责, 在此, ...[详情]