冬季结冰道路行走安全攻略: 1、循序渐进。一开始的时候速度不要太快,让你的肌肉有机会慢慢热身 2、小步中速。冬季的路上有可能有积雪和薄冰,你的步子越大摔跤的风险就越大。 3、有水相伴。不要以为只有在夏季你才需要补水,在干燥的冬季你同样会因为出汗而流失水分,所以带一个能保温的运动水壶是个不错的主意。 4、确保安全。不要选择能见度和路况差,以及交通流量高的道路,公园、绿地、社区这些地域里的道路比较安全,如果温度实在很低的情况下,还可以选择在大商场里步行。 5、降低车速,使制动距离小于驾驶员的可见距离。 6、充分利用各种车灯(如雾灯、尾灯:应急灯)提高自身车辆的视认性...
为进一步优化道路交通秩序,消除严重交通安全隐患,遏制重大交通事故发生,7月1日,运城市公安局交警支队面向社会公布全市设置的176处道路固定测速点。 盐湖交警大队13处 ◆ 运稷线7公里+800米,南北方向,60km/h ◆ 侯风线71公里+800米,东西方向,60km/h ◆ 盐湖大道6公里+200米,东西方向,70km/h ◆ 运永线3公里+10米,东西方向,70...[详情]
怎么行走缓解孕妇腰疼 保持正确的坐、立、行姿势 从怀孕开始就保持良好的坐、立、行及睡觉姿,可以有效避免或者缓解孕早期腰疼。 正确的坐姿:怀孕后,平时坐着办公的椅子应该选择靠垫比较柔软的,这样可以有效舒缓背部的压力,然后平时坐着也要准备一块小矮凳,两脚放上去,这样可以有效促进腿部的血液循环。 正确的站姿:怀孕了之后,如果久站会容易导致腰酸,腰疼,特别是到了妊娠中后期,所...[详情]
在日常生活中,恶劣天气常常有,如大风、暴雨等,城市交通系统的正常运营会因恶劣天气与某些自然灾害的影响, 造成无 法估量的人身和财产损...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,行走健身存在很多误区的知识你了解多少呢?一起来看看小编的介绍...[详情]
近日在深圳地铁车厢内,一名男用力的揣着一名女子,女子被踹的一直在向后躲,民警和地铁工作人员随后赶到将打人的男子控制,在询问过程中得知男子是因为向女子借钱买票为由诈骗,被女子揭穿后,男子恼羞成怒对女子拳脚相加。 警方在对男子审讯后得知,其背后是一个由组织专门在地铁站进行诈骗的团伙,这些人有单独的也有结伴的,以钱包丢失手机没电等等理由,骗取路人的同情心,向路人借钱买票等理由诈骗,并许诺以后再通过手机转账方式将钱转给被骗的人。警方立即召集百余名警力,对这个盘踞在地铁站内的,诈骗团伙进行抓捕,共抓获嫌疑人41名,初步核查受害人多达一百余人,最少的被骗了十元,最多有两千元。目前该团伙已...
为加强道路交通管理,预防道路交通事故,根据《中华人民共和国道路安全法》和《中华人民共和国道路安全法实施条例》等有关法律法规规定,经上级公安机关批准,决定在S329K42+500M--K57+320M路段设置区间测速,并于2018年7月20日起对被交通技术监控设备抓拍的超速行驶等违法行为进行处罚,现公告如下:设置区间测速的路段:S329线K42+500M处至S329线K48处;S...[详情]
6月1日傍晚18时,在宁波镇海镇骆东路77号的一加油站内,一辆皮卡车缓缓驶入准备加油,在驶入加油站后发动机开始冒烟并伴随烧焦味扑鼻而来。皮卡车司机在加油站员工的指引下迅速将皮卡开到加油站出口处,并打算打开引擎盖用水灭火。此刻,正在打电话报警的加油站员工发现后,迅速让司机关闭引擎盖,并用灭火毯覆盖在引擎盖上。正是这一正确的措施,使得火势没有进一步变大,5分钟后,到场的镇海消防大...[详情]
11月23日16时许,中石化永州石油曲河加油站上演了一场30秒内的生死营救,突发火灾被及时成功处置,请看相关报道。...[详情]
昨日5时许,台江区西洋小区一废品站内,一男子不慎触电身亡。附近居民反映,该废品站存在乱搭盖、乱拉线等安全隐患,希望相关部门尽早对这个...[详情]