健身活动实施说明安全知识
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到快，使全身器官都参与到运动中来，促进新陈代谢。拐杖以250—350克、不锈钢材质的为好，拿在手里有沉稳感又不会太重，结实又不易变形。拐杖底端要有橡胶，增加其与地面的摩擦力。拐杖的高度应因人而异，上缘最好...
-
厨房设备维修说明
家用厨房设备维修主要包括燃气设备，电磁炉，抽油烟机，橱柜，排烟管道，水池、豆浆机、榨汁机、电饭煲等设备的维修。作为家庭使用，燃气设备主要是燃气灶的维修，大多是从市场上买的燃气灶，牌子很多，这类产品主要是灶芯的维修。在出现问题的情况下，要先切断气源，如有说明书，要按照上面说明进行更换，否则必须请专业人员进行维修。电磁炉设备出现问题后，要先切断电源，打电话让专业售后人员过来维修，...[详情]
-
微波炉安装说明
1、微波炉要安放在平整、通风的台面或搁架上。后面、顶部和两侧与壁板的距离，一般要求在10厘米以上，带烧烤功能、光波功能、热风对流功能的微波炉的顶部与壁板的距离至少要有15厘米。 2、单一微波加热功能的微波炉，烹饪时会有水蒸气的冷却风排出，一般不影响环境清洁，这样的微波炉放置在厨房、卧室或起居室都无大妨碍；而带烧烤功能、光波功能、热风对流功能的微波炉，在烹调时会有油烟排出，则...[详情]
-
白带拉丝是说明什么
白带是女性健康的晴雨表，白带与体内内分泌激素变化有关。那么，白带拉丝是说明什么呢？就让佰佰安全网的小编带领大家去详细了解一下吧！...[详情]
-
船票丢失说明怎么写
现在经济发达了，各种的交通工具都有了。相信大家对飞机票或者火车票都很了解，但是对船票一大部分的人基本上都不太清楚，尤其是遇到船票丢失...[详情]
健身活动实施说明安全新闻
忠县无业人员周某飞从朋友处谋得“致富经”，邀约同县的好友周某云及李某，3人组团在QQ上通过冒充明星或网红，以“秒返利”活动为诱饵实施诈骗，1年不到近200人上当。万盛警方辗转江北区、南岸区、忠县以及辽宁省大连市，历时1个多月破案，将3人绳之以法。网聊遇帅哥“网红”“我在QQ上被人骗了7000多元，麻烦你们帮我。”2月19日，女孩小王前往万盛经开区公安分局南桐派出所报案，称她被一个自称是抖音网红“陈泽”的人以“陈泽元宵生日返利”为由诈骗了7000余元。小王、18岁，日前在QQ上被网名叫“故是”的人所发的帅哥图片和文字所吸引。她主动加了对方好友后一直没有联系，但偶尔会关注对方的动...
-
犯罪分子实施卖淫活动 非法获利上亿元
长期盘踞长沙两家五星级酒店组织实施卖淫活动，非法获利上亿元。4月10日，长沙市望城区人民法院依法公开开庭审理一起重大恶势力犯罪团伙案件，26名被告人涉嫌犯组织卖淫罪受审。公诉机关指控，2013年3月以来，被告人杨某刚等纠集人员先后设立了“康逸乐休闲会所”“豪爵会所”等卖淫场所，长期盘踞位于长沙的融程花园酒店、通程国际大酒店组织大批失足女从事卖淫活动，逐渐形成恶势力团伙。庭审现场...[详情]
-
快递实名制实施 实施操作有难度
6月1日起，快递实名作为国家行业标准正式开始施行。根据国家邮政局发布的《快递安全生产操作规范》规定，寄包裹除必须出示本人身份证等有效证件外，快递单也须实名，且需先通过快递员检查验视。5日，长春晚报记者分别走访5家快递站，只有一家快递站快递员要求记者邮寄时出示身份证件。现象 怕丢失客户快递员不愿强制 5日，记者分别以邮寄快递名义走访了仙台大街、珠海路、海口路附近的韵达、顺丰、中...[详情]
-
-
健身活动实施说明安全产品
健身手套
健身手套不仅能起到防滑的作用，同时能提高手持器械时的握力，更有利于发挥肌肉力量潜能，特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究，戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]
周边产品
健身车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为磁控健身车、种，可以调整运动时的强度（功率），起到健身...[详情]
婴儿健身架
婴儿健身架是塑料制作的彩色支架，上面悬挂了各种婴儿玩具，可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]
与健身活动实施说明相关的文章
家庭火灾事故的频发引发人们对居家消防安全的高度重视,同时也引发了人们对居家安防设备的关注，其中火灾报警器就是人们比较关注的一个，下面佰佰...[详情]
近20多年的研究发现，幽门螺旋杆菌寄生在胃粘膜组织中，人群中幽门螺杆菌感染率约为40％，是比较常见的细菌感染。那么感染幽门螺杆菌有哪些症状？如何预防呢？佰佰安全网来为您介绍一下相关的女性安全小知识。什么是幽门螺杆菌？ 幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所...[详情]
国庆期间实施跨省旅游熔断机制，对出现中高风险地区的省(区、市)，立即暂停旅行社和在线旅游企业经营该省(区、市)跨省团队旅游和“机票+酒店...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说，常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说，对于玩健身球，可以让你全身心都得到锻炼，很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一，又称健脑球、太极球，是我国民间的传统健身器材之一，有大理石或花岗...[详情]
为更好的为公众说明安全知识的重要性，本站引用了部分来源于网络的图片插图，无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题，在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响，请与我方联系，我方核实后立即删除。
