1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
2月5日，广东省惠东县义乌商品城火灾致17人遇难。2月5日13时51分，惠东县平山街道办惠东大道义乌商品城四楼仓库着火。惠东警方迅速调集1000多名警力会同消防等部门展开救援。据查，该商城为四层钢筋混凝土结构，总建筑面积1.5万平方米。其中四楼仓库大部分过火，经建筑、结构专家勘察，该商场存坍塌危险。截至2月6日上午8时，救援工作已基本结束，火灾致17人遇难。现场救出5人，在火场，5名消防官兵在救人和灭火过程中受伤，其中1人重伤、4人轻伤，均已送医治疗， 惠东义乌商品城9名相关责任人被警方控制。经连夜侦查查明，此次火灾是一男孩在商场玩火引起。该男孩于2月5日13时47分，在该商...
记者从广东省惠州市惠东县委宣传部了解到，惠东昨日出台了“2·5”火灾事故遇难者赔偿方案。惠东县官方表示，惠东县同意代未来将确定的火灾责任主体，垫付遇难者家属依法可获得的人身损害赔偿款。根据赔偿方案，每位遇难者的家属可获得的赔偿款项(含精神抚慰金)约78万元。 惠东县官方表示，下一步，惠东县委、县政府将组织、安排工作人员与遇难者家属就垫付赔偿款事宜签订《垫付协议书》，一旦遇难者家...[详情]
10日，记者从惠东县委宣传部获悉，根据惠东县“2·5”火灾赔偿方案，每位遇难者家属可获得的赔偿款项(含精神抚慰金)约78万元。惠东接下来将对本次火灾的责任主体进行追偿。2月5日发生在惠东义乌商品城的火灾导致了17人遇难。据惠东县委宣传部相关负责人介绍，根据国家相关法律法规，在责任主体尚未确定的情况下，惠东县本着承担社会责任和体现人文关怀的原则，同意代未来将确定的火灾责任主体垫付...[详情]
2月5日13时51分，惠东县平山街道办惠东大道义乌商品城四楼仓库着火。接警后，惠州消防支队立即调派6个中队20辆消防车、120名消防...[详情]
火灾发生后，当地组织救援力量通宵救援，事发后，惠州市、惠东县成立事故处置工作领导小组全力做好伤员救治、事故原因调查等善后工作，并开展...[详情]
