炒米这样吃护胃又刮油,只要不把大米炒糊就无副作用。选上几斤米(米的质量、种类不限,只是建议你别选糯米,但最好是选那种免洗米,省去一道洗净、晾干的手续),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,把米倒进去炒至发黄就可以了。 要注意以下几点: 1、炒米的时候,要保证米是干的; 2、要不停的炒动,否则下面会烧焦的; 3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点; 4、煮的时候,就像平常煮稀饭的做法就行了。
炒小米也叫炒谷米,冲水喝的效果和炒大米差不多,夏季适合饮用可以清热败火,也可以直接熬粥喝。 炒米茶的功效 炒米茶提供人体营养的重要来源,有效补充人体最基本的营养成分。炒米茶的卡路里非常低,而且富含维生素C、能有效帮助减肥,改善新陈代谢、保护脾脏。 炒米茶还具有降低血压和减肥的作用,可以促进新陈代谢,因此也被认为是改善不良习惯引起的疾病的食物。 炒米茶有一定的祛湿功能,...[详情]
血脂高产生的一个重要原因是吃的“油水”过大,所以中老年人首先应该注意科学饮食。正如有人通俗所说的那样,降血脂需要“刮油”。 提倡饮食清淡,但是并非要求长期吃素,否则饮食成分不完善,反而会引起内生性胆固醇增高。专家建议,应该限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。同时,少吃甜食,尽量低盐饮食。另外,应该戒烟忌酒。 对高血脂的中老年人来说,可以适量饮茶。据...[详情]
炒大米的刮油效果可是非常强大,而且经常吃它还能养护胃部。那么,炒大米怎么吃才能刮油呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
郑东新区CBD内外环,由于夜间车少、路况好,加上是环形道,让许多“速度与激情”爱好者忍不住出门“兜风”。小编提醒:“兜风”可以,竞相追逐的“飙车”行为将被严惩,轻则罚款、重则量刑。开车的目的是到达,而不是速度。但是在郑州CBD“飙车”的那些司机们,却不这么想。从2006年7月起,郑东新区的商务内环就开始出现深夜飙车现象,2011年达到高峰。在网上进行搜索,结果有九万多条。2015年5月,从晚上9点到凌晨1点,周一周二平均每天17起,周五周六平均每天30起,曾经最多的一天报警量接近50起。短短几个月的时间因飙车共造成3人死亡、65人受伤,事故达189起,拘留飙车人员56人。 2...
近日,石柱县一对夫妻因家庭琐事发生争执,妻子一气之下喝下农药轻生。在被丈夫送往医院后,情绪依然激动,趁家人不备,女子逃出医院,全院上下展开了紧急搜救。 监控画面显示,5月5号上午11:03,在石柱县人民医院急诊抢救室大厅,一名男子拽着一名身着黑色上衣、赤脚的女子不放,女子却一直挣扎。11:07,女子趁其不备,挣脱逃跑出了医院。 男子告诉医护人员,逃跑的女子是自己的妻子,刚刚喝...[详情]
8月7日,一名在贵州贵阳求职无果的女子,因盘缠用尽几天没有吃饭虚脱晕倒路边。事后,交警发现昏迷者及时实救,又递上200元资助对方,使得受助女子当场感动流泪。7日上午,观山湖公安交管分局二中队两位警察在巡逻至金阳南路时,发现有大量群众围在人行道上,立即停车前去查看。 “我们看到一名20多岁的女子晕倒在人行道上,意识已经不清。”其中一位警察向指挥中心汇报,安排救护车赶来现场,另一...[详情]
昨晚8时许,3•15晚会刚刚播出,北京食药监局已经行动,查处了通州“饿了么”五店合一食品加工点。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关...[详情]
这两天,很多一年级、七年级的学生家长相继接到到校报到的通知。近日,记者在几个家长群里发现,面对即将开始的新学期,尤其是小学一年级的学...[详情]