从中医的角度来说，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，这两个时间段如能熟睡，非常有利于养阴阳，对身体健康极有好处。尤其子时，是一天中阴气最重的时候，这个时候休息能养阴，睡眠效果最好，而且睡眠质量也好，可以起到事半功倍之效果。子时是中医的经脉运行到肝、胆的时间，应该熟睡养肝。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠，肝胆得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。午时“合阳”时间则要小寐，即使不能够睡觉，也应“入静”，使身体得以平衡过渡。 有些中年人，特别是脑力劳动者，工作压力过大，又不注意按时入睡，晚上夜生活过于丰富，常错过睡子午觉的时机，...
睡眠不好对宝宝的影响 对大脑发育的影响 在宝宝大脑生长发育过程中，劳逸结合才能维持大脑的正常运行。宝宝如果睡眠不好，大脑会一直处于疲劳状态，脑细胞会缺氧，长期以往可能会造成神经细胞退行性变化，从而对大脑形成一定的损伤。 对宝宝体格发育的影响 宝宝在深睡眠阶段会分泌生长激素，睡眠不好会导致生长激素分泌不足，进而造成生长发育迟缓。睡眠不好也会让胃肠道得不到充分休息，影响宝宝...[详情]
●宝宝的被褥不应盖得太多 新生儿时期宝宝的体温调节机能尚不完善，应注意保暖不受凉。一个月时体重超过四公斤的话，就不必过于小心紧张了。和大人相比，宝宝的新陈代谢旺盛，体温也略高，容易出汗，总的来说比大人怕热，所以应注意被子不要盖得太多，以不出汗为宜。用手摸摸宝宝后背与褥子之间，如果有汗，说明盖的要适当减少。 ●用毛巾代替宝宝的枕头 新生儿是不需要枕头的，但由于头和脖子周围...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于细腻地挑逗对女人很重要的相关知识吧。...[详情]
“对宝宝来讲，科学补钙很重要”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
儿童成长期大多待在家里生活玩乐，拟定无后顾之忧的儿童房装修事项有其必要。特别小孩喜欢到处摸摸蹭蹭，环绕呵护日常生活的四周墙面，刷新的涂料挑选更是马虎不得。以下针对三要点，从健康、环保、持久着手，挑选适合的儿童房涂料，希望家中宝贝小孩不会接触到有毒物质，也不会呼吸到难受异味。色彩与年龄婴幼儿期：0-3岁安全主题(认知色彩和形状)这个时期的孩子开始认知色彩和形状，房间和家具的色彩应采用三原色，如：红、黄、蓝，它们简单、明了，易于儿童识别，装饰品采用较为常见的形状，如圆形、方形 这样可以在孩子生活、玩耍的同时，自然而然地接触和学习到色彩和形状的知识。学龄前期：3-6岁活动主题(阳光...
好房子的风水要具备什么条件呢?买房子前要如何衡量这间房子的风水是好是坏呢?风水讲究“藏风聚气”，买窝时当然就不能忽略这两项重要指标。“风”指的是微风轻拂的和风，“气”则是流动的空气。阳宅学上只要屋子符合上述要项的就是旺地。今天佰佰安全网要教大家如何买到好房子。 吉屋必须光线充足，切忌屋暗阴气过重，光线充足加上空气对流，自然屋相光亮有气，益于住在其内的人身心健康。买屋时必须注意以...[详情]
12月11日早上7点左右，上海浦东张杨路1000弄福竹小区某号一楼住户家中发生火灾。经确认，失火时屋内共有3人，沙某及其父亲当场死亡，母亲陈某受伤。浓烟不断从一楼住户的家中升腾起来，火灾发生在浦东新区张杨路1000弄福竹小区某号居民楼一层。上午10点，火灾现场的处置仍在进行，小区门口停着多辆消防车和警车，起火点四周拉起了警戒线，聚集了许多居民围观，消防队员和公安人员在现场进行火...[详情]
一篇题为《作业盒子商业模式遇“监管红线”疑资金链断裂》的文章，称有作业盒子员工在社交平台投诉称，公司资金链断裂，变相降薪裁员，以达到...[详情]
儿童溺水急救知识必须再看一遍！]天气越来越热，儿童溺水事故又进入高发季。如何避免悲剧发生？...[详情]
