拍打还能提高白血球和吞噬癌细胞的能力，从而具有防癌抗癌作用。德国诺贝尔医学奖获得者瓦伯教授发现，当人体组织细胞中的氧含量低于正常值的65%时，缺氧的组织细胞就容易癌变。导致癌症的原因较多，其中非常重要的一个原因是因为缺氧，癌细胞是一种不需氧气即能繁殖的细胞，若人体的血液出现缺氧或氧气不足状态，即提供了癌细胞繁殖的诱因。而拍打所提供的氧气和养料能避免和防止癌细胞繁殖和生存，加之拍打所具有的提高白血球和吞噬癌细胞能力，所以单就防癌抗癌的功效和作用而言，拍打的重要性和意义就不言而喻了。 拍打的手法 1、 拍打的手掌多用实掌，偶尔也用空掌。实掌拍打刺激大，疗效更明显。拍打时感觉...
有氧健身体操 适合老人的有氧健身体操 科学家们以65~75岁老人为对象，进行有氧运动的调查。实验结果发现，坚持做有氧运动使老人的记忆力进步了25%。科学家们同时发现那些参与活动的人与认知力有关的神经网络活动也变得更有效率。实验证明老年人跳有氧健身操的好处不少。老人在进行有氧运动过程中，可以吸入比平时多的氧气，改善心脏的营养和脂肪代谢，对促进心肺功能有好处。 有氧运动还能...[详情]
梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。此外，梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发的辅助手段。平时每天可梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好梳头一次。 伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被“赶”回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。所...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人如何健身能保持身体年轻的知识你了解多少呢？一起来看看小编...[详情]
为什么很多健身房一年会员很便宜？因为很多人开了卡压根就不去！所以保持良好的习惯，就要从小目标做起。...[详情]
今年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念，席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。2014年10月，中国将全民健身上升为国家战略。习近平总书记亲自谋划和推动全民健身事业，把全民健身作为全面建成小康社会的重要组成部分，更好发挥全民健身在实现中华民族伟大复兴中国梦中的积极作用。习近平是全民健身的倡导者、践行者，他多次在不同场合讲述自己的健身运动心得，强调全民健身的重要意义。在全民健身日即将到来之际，让我们重温习近平关于推进全民健身的重要论述。全民健身是国家现代化的重要标志以习近...
网络上APP投资软件种类繁多，而这些软件是真是假，市民很难分辨。家住绍兴越城区的向某偶然发现了一款“投资理财”APP，回报利息高得“惊人”，投一万元每日可返还900元。然而，当其加大投入后，发现APP竟然无法登陆。14日，市反欺诈中心发布预警，提醒市民谨慎对待此类APP投资软件，切勿上当受骗。向某是一名家政服务人员，一次偶然的机会，她在微信上看到一则投资理财的信息，描述理财产品...[详情]
2018年6月的一天，老股民戴先生偶然被拉入一个名为“腾飞技术交流群”的股票交流群，群聊的内容是老师进行股市分析和推荐股票。交流了一段时间后，群内主讲的“腾飞老师”渐渐获取了大家的信任，戴先生也对他的身份深信不疑。“腾飞老师”讲到，最近股票行情不是很好，做期货盈利的速度更快，推荐大家可以进行指数方面的投资。戴先生发现在投资群里，有人也做股指期货，还在直播的时候晒出盈利的画面，于...[详情]
26日下午，厦门农行工作人员走进湾悦城喷泉广场，参与“远离非法集资·构建平安厦门”防范非法集资宣传月暨“5·15”打击防范经济犯罪宣...[详情]
国外一女子自从从越南游玩回来就常常流鼻血，一开始女子没有在意，以为就是上火，可是接下来让她吓了一跳。...[详情]
