1、虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克,而钙有助于铅的排泄。 2、牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。 3、豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。 4、茶叶——含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。 5、胡萝卜——含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。 6、大蒜——具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。 7、牛肉——其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。 8、动物肝脏——含有20 左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中...
一、哪些食物容易含镉? 镉是自然界中的一种元素,一般食物中均能检出镉,含量在0.004~5毫克/千克。镉含量较高的食物包括: 1、水产品。鱼和贝类可以从周围的水体中富集镉,其体内的浓度比水高出几千倍。 2、动物肾脏。肾脏是镉的主要蓄积部位,含量高于肌肉部分。 3、大米等植物。如果大米的生长环境被镉污染,大米就可能富集镉,造成镉含量超标。 二、是不是所有水产都易含...[详情]
1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 健康提醒:在购买螃蟹时,要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装,而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些,而且青壳白肚,卖相好看。但由于喝饱了水,不仅含水量高,口感也逊色。 2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,...[详情]
”每天五蔬果,癌症远离我“,通过这句话就足可以看出每天吃蔬菜水果的好处,总是提倡大家多吃水果蔬菜,可以很好的补充水分、膳食纤维、维生素和矿物质,但是,现在出现了这么个问题,有许多人盲目吃水果蔬菜,反而会给身体带来一些隐患。今天就和大家来聊聊这个问题。 蔬菜,这么吃你可得悠着点:过量吃甘薯--易烧心:甘薯含有较多的氧化酶和粗纤维,在人体肠胃里会产生大量二氧化碳,容易引起腹胀;同时甘薯含糖量较高。吃多了会在胃内产生大量的酸,出现胃内不适同时伴有反酸的症状,俗称“烧心”。因此甘薯不宜多吃,每天谷类、薯类及杂豆类加在一起250-400g即可。变质青菜--易导致肠源性紫绀:食用蔬菜时如...
说到看电影,一定少不了两种食物,爆米花和可乐。前段时间,为了保证市民的饮食安全,昆明消协曾发布警示,盘点了10大垃圾食品,其中便有爆米花。警示信息称,长期食用爆米花等含铅量高的食物会使人智力减退,影响儿童身体发育。 2015年1月3日,央视财经《是真的吗》栏目对爆米花进行了重金属检测,结果发现6份爆米花样本中有4份含铅,不过含量均未超过国家标准。南昌大学食品科学与工程系副教授、...[详情]
食品安全问题真是步步紧逼,连花椒粉都不合格,我们眼皮底下还有多少食品能够称得上是“合格食品”?近期,国家食药监总局上周发布了今年第7期食品安全监督抽检,在1319批次食品中查出不合格15批次。上海味好美、中华老字号广州“宝生园”等也登上黑榜,并被责令整改。味好美花椒粉两次不合格 此次上海味好美食品有限公司生产的花椒粉(440g,2014-11-03)被查出金属污染物铅超标。国...[详情]
饮用水安全,是保证食品安全的基础。据香港《大公报》报道,香港启晴邨饮用水含铅风波愈演愈烈,致使当地5.5万居民忧心忡忡。为了保证居民...[详情]
女性而言不管你是面目娇好,身材火辣,还是相貌平平,脸大胸平,都可能受到骚扰。...[详情]