1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
还记得在眉山、乐山两地身负多起命案的犯罪嫌疑人冯学华吗？被网友称为“悍匪”的他在逃亡439天后，于50岁生日时被警方抓获。当他再一次出现在媒体面前，时间已过去7个多月，地点已换成眉山市中级人民法院。11月29日下午，眉山市中级人民法院一审判决：被告人冯学华犯故意杀人、抢劫、强奸、强制猥亵、盗窃罪，依法判处死刑。在逃亡439天里，惊恐、害怕等情绪一直伴随着他，长期东躲西藏、食不果腹，让穿着一身绿色羽绒服的冯学华又黑又瘦，逃犯味十足。被带回眉山市公安局东坡区公安分局后，他头上包扎着纱布，胡须稀疏，两只眼睛空洞无力，一直望在地上，仿佛随时可能睡着。眉山市公安局东坡区公安分局民警分析...
日前，山东警方破获案值5.7亿元非法疫苗案的消息在社会上引起轩然大波。近日，国务院总理李克强对非法经营疫苗系列案件作出重要批示。批示指出：食药监总局、卫生计生委、公安部要切实加强协同配合，彻查“问题疫苗”的流向和使用情况，及时回应社会关切，依法严厉打击违法犯罪行为，对相关失职渎职行为严肃问责，绝不姑息。 记者今日从省食药监局及长沙市食药监局获悉，我省食品药品监督管理部门专案组已...[详情]
5月24日上午，安徽省滁州市中级人民法院公开开庭审理安徽省潘村湖农场原场长柏华胜涉嫌贪污罪、受贿罪、挪用公款罪一案。1968年出生的柏华胜，研究生学历，曾任安徽省方邱湖农场场长、潘村湖农场场长、寿西湖农场党委第一书记等职务。滁州市人民检察院指控，2012年，时任潘村湖农场场长的被告人柏华胜与安徽省国土厅尤某、李某，安徽省水利厅王某3名处级干部（均另案处理）合谋，4人以安徽润土农...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
2019年3月22日，眉山市东坡区人民检察院依法对涉嫌故意杀人、强奸、抢劫罪的犯罪嫌疑人冯学华批准逮捕。...[详情]
