增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
谈起经专家研究后称长住养老院易患抑郁症话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
包贝尔伴娘团近年来，“闹伴娘”成为一个颇受关注的社会话题。随着日前女艺人柳岩当伴娘“被闹”的事件持续发酵，这一话题也再度回到公众视线焦点。记者通过连日采访发现，这种由“闹洞房”之俗产生的变体，打着“喜庆”、“热闹”的幌子，让伴娘的危险系数越来越高，从最初的点烟、给来宾喂食水果，到搂搂抱抱的肢体接触，甚至有伴娘被脱衣受辱，以致好好的一场婚礼成了闹剧。因此， 在某些地区，“伴娘”堂而皇之成为一种兼职，一条生意链也在悄然兴起。近日，演员包贝尔婚礼举行，柳岩（左二）为伴娘之一。在这次婚礼上，柳岩也遭遇了“闹伴娘”，险被扔下水。 柳岩就“闹伴娘”一事道歉闹与避：生鸡蛋丢进伴娘胸口对“...
女子碰瓷被撞飞 经救治已无大碍 近日，安徽滁州发生一起交通事故，一女子夸张碰瓷后，被车主识破，车主开车离开后，女子依然站在马路中央，结果不料，被行驶来的一辆车重重撞飞摔倒在地。实在想不明白这些碰瓷党为何要做出这么疯狂的事情，为了讹到钱竟然不顾生命安全，个个有手有脚为何就不能找些正经的工作，有网友看完称：这女子要是被撞死也是自找的，明知道站在马路中间是很危险的。从事发当时的监控中...[详情]
记者昨日从合肥经开区获悉，位于紫云路与青龙潭路交口附近的宏昌驾校已清理完毕，这是该区自去年以来清理占用工业土地的第29处驾校，标志着该区占用工业土地经营的驾校已全部清理完毕。去年3月份，合肥经开区启动了对工业企业出租场地违规经营的29处驾校清理整顿工作。该区经贸、建设、城管、社区、公安等多部门团结协作，对违规出租土地的主体单位进行约谈、督促，同时与市级主管部门交通运输局主动对接...[详情]
随着生活水平的提高，越来越多的人拥有了私家车，道路上的车流量自然也就增大了。平时上下班遇到堵车的情况很常见。可是堵车除了耽误人们正常...[详情]
4月11号晚上，在黑龙江哈尔滨市松北区江北中环路附近发生了一起交通事故。车辆撞上一名女子，女子经抢救无效身亡。民警从接到报警到成功侦...[详情]
