这三样食物要少吃。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。 糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满足口欲，又不会糖、盐摄取过量。 动物脂肪会加剧血管硬化，增加胆固醇，不可多吃，但也不能不吃。在每人每天食用油25克—30克的前提下，植物油与动物脂肪的比以10:7为宜。 蘑菇能防癌抗衰，尤其是香菇，对胆固醇有溶解作用，可降血脂、血清胆固醇，预防骨质疏松。做法上首推“黑绿配”的香菇烧油菜。 黑木耳...
蘑菇是美味的食物，但也是隐患最多的食物。有些蘑菇长的好看，但是毒性巨大，所以吃蘑菇要注意哦。...[详情]
近来年，越来越多的人使用网络平台投资理财，但不少不法分子也盯上了这个新领域，变着花样诱骗投资者。漳州市反诈骗中心近日就接报这样一起案件：漳州的钟先生前后为其“女友”转账10多万元后，最终选择了报警。那么，在钟先生身上到底发生了什么事？2018年10月，来自漳州市区的钟先生，在一个QQ群认识了一个名叫小美的女网友。这名自称白富美的女士，主动要求添加钟先生的微信，此后两个人聊得很投机。小美告诉钟先生，她是香港人，在内地做金融生意，积攒了一些钱财，因为之前被前男友欺骗了感情，所以一直想找一个踏实可靠的男生共同奋斗。“我之前感情也不是很顺利，所以一直在找我的意中人。在网络上认识白富美...
“无聊的路上，我们陪你前行……”很多人有听广播的习惯，这让不法分子看到了“商机”，利用“黑广播”销售药物。近日，颍泉法院依法公开开庭审理了这起扰乱无线电通讯管理秩序案。今年40多岁的陈某某在北京、上海从事药品销售多年。2018年初，他与老乡万某某来阜阳开发市场。为了增加销售，他俩动起了歪脑筋：以销售员的身份向厂商拿药，用自己架设的“黑广播”在阜阳周边推销，再从北京、上海等地发货...[详情]
有人说，火车站是一座城市的窗口，火车站的环境也影响着旅客对一座城市的印象。从今年三月份开始，我市多个相关职能部门重拳出击，对火车北站广场及周边存在的黑出租黑摩的载客宰客、票贩子倒票、车辆乱停乱放、流动摊贩乱设摊点、环境脏乱差等现象开展了为期一个月的集中攻坚，经过治理火车站周边的环境和社会治安秩序得到显著改善，面貌焕然一新。 火车站北站广场之前存在的环境脏乱差、车辆乱停放、流动摊...[详情]
10日中午11点半左右,有人在小清河标山桥东侧发现一具尸体。...[详情]
有道是狡兔三窟，但仍躲不过猎人的眼睛。在石岩就有这样的一个“聪明人”，他擅自将大量的黑煤气隐藏在工业区厂房角落里，以为不会被发现。...[详情]
