答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
孕妇可以吃代可可脂吗？ 代可可脂，简称CBR，是一类能迅速熔化的人造硬脂，其三甘酯的组成与天然可可脂完全不同，而在物理性能上接近天然可可脂，由于制作巧克力时无需调温，也称非调温型硬脂，这也是与类可可脂不同的地方。可采用不同类型的原料油脂进行加工，其分为月桂酸型硬脂和非月桂酸型硬脂。由代可可脂制成的巧克力产品表面光泽良好，保持性长。入口无油腻感。不会因温度差异产生表面霜化。 ...[详情]
和全部的有氧活动一样，动感单车也是在充实激活身段的活动细胞后，达到减脂的目的，下面跟着随佰佰安全网小编一起了解一下动感单车多久可以减...[详情]
一般慢跑控制在6-8km/hr就十分合适了，强度一旦加大加快，消耗的热量的确增多了，但是会对小腿以及膝盖造成过大的负担，肌肉会加速增...[详情]
一位女士4月29日在省二院对过的吉祥馄饨吃饭，通过微信扫码支付时，错把49元饭费转成了4900元。店家发现后，通过各种方式寻找这名顾客，但如今好几天过去了，仍没有找到。粗心顾客吃碗馄饨却付了4900元这家吉祥馄饨小吃店位于和平路上，省二院南门斜对面。5月2日11时许，不大的店面里，好几桌顾客正在用餐，两名店员正在操作间忙活着。操作间紧挨着收银台，收银台上方挂着一个手掌大小的二维码，很是显眼。店员小韩瞅了一眼二维码：“当时，那名顾客就是通过这个二维码付的钱。”4月29日中午，正是吃饭的高峰期，其中有几位顾客使用的是扫码支付。每次支付完成，顾客都会说一句“钱转过去了”，两名店员小...
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
娱理工作室接触了声称能够安排见赵忠祥的经纪人，在谨慎观察了一个多月、并将价格砍成4000元之后，如愿见到了赵忠祥老师。 娱理工作室拍摄图片这张浓墨重彩的“福”字是赵忠祥老师给我的。加上会面、合影，整个过程用时三分钟，盛惠4000元。前些日子，娱理工作室网上冲浪时，发现了著名主持人赵忠祥的老年生意。一些中介/经纪人发布视频声称，赵忠祥可定制字画出售，还可以录制对个人、企业的祝福视...[详情]
靳女士在一家小吃店消费付款时，把49元的餐费转成4900，她一直没发现。直到...[详情]
烤鸭，大家肯定都吃过，可是18元一只的烤鸭吃过吗？不过，小编劝你还是小心为妙！...[详情]
