1、只带必需品,切莫负重过多 爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。 2、爬山之前先热身 大多数人都知道,跑步之前是需要热身的,但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动,有很多人在中途会出现脚抽筋,这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前,我们可以压...
一、 活动目的 促使同学们树立安全思想,加强安全防范意识,促使同学们养成良好的生活习惯,丰富同学们的课余生活,提高自我管理,自我保护能力。让大家真正参与到安全宣传当中来,让我们学校的每个学生都成为安全宣传员,真正做到"安全伴我行"。 二、 活动口号:安全每天伴我行 三、本次活动主办单位:机械工程学院团委学生会 四、 本次活动承办单位:机械工程学院学生会生活部 五、本...[详情]
一、如何考察游泳场所的环境? 看看池水是否清澈透明,地面是否防滑,更衣室的温度是否适宜,卫生情况如何,救生训练器材是否齐全,另外,看看游泳场所是否具有国家认可的资质。 尽管目测无法完全判断游泳池池水品质,但一些细微处还是能反映池水的娜坏。如池水颜色是否清澈湛蓝,是不是具有一定能见度,游泳产生的泡沫是否容易快速消散,池水表面有无浮油等。 二、儿童游泳场所的水温和室温有特殊...[详情]
社会公益活动是以赞助社会福利事业为中心开展的公关促销活动,比如赞助社会福利、慈善事业、资助公共服务设施的建设等,那么如何做企业公益活...[详情]
“享受美好亲子时光,从做亲子游戏开始!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
大家还记得上周那个被小伙伴们在朋友圈和微博上各种“吐槽”的周六周日吗?这个周末双休日天气继续晴好,外出踏青、城市周边自驾游流量增多,再加上清明节临近,前往各大墓区扫墓的人员与踏青游人员交织,西湖景区与墓区的人流、车流已接近饱和,大家请看图感受下: 南山路苏堤南口的人流量 南山路太子湾至苏堤南口段的人流量 杨公堤花港后门密集人流江干区丁桥龙居寺公墓停车场饱和,前往扫墓的车辆和到千桃园游玩的人流车流集中 南山公墓凤凰山路部队营地停车饱和复兴路出城流量增大,下匝道排队缓行记者从杭州公安交警部门了解到,周日3月29日当天早上8时30分起,西湖景区内的灵隐周边及南线太子湾、花港周边停车...
公共场合吸烟不仅有害自身身体健康,也对环境和他人造成影响,吸烟烟火也容易引发暗火爆炸事故,危害公共安全。 广东霞山体育场亲子活动中发生爆炸 16人被灼伤30日9时许,广东湛江市霞山体育场举行亲子趣味运动会期间,由于有人抽烟引致一串小氢气球爆炸,现场10名家长及6名3岁到4岁的小朋友被灼伤。霞山区政府通报称,事件中所有伤者已送湛江农垦医院治疗,全部无生命危险。目前,主办方活动已被...[详情]
2017年4月15日,北京天气晴朗,热力继续升级,将直逼30℃,感觉如“初夏”,可能迎来今年来最热的白天。昨天,北京气温一路猛升,北京今天的最高气温已经达到27.8℃,比前一天偏高8℃。今天一大早,阳光洒满北京。白天热力将升级,最高气温将直逼30℃,可能成为今年来最暖的白天。北京市气象台6时发布预报:今天白天晴间多云,北转南风二三间四级,最高气温29℃;夜间晴转多云,南转北风...[详情]
俗话说,虎毒不食子,然而在南通却发生了这样一幕惨剧。周云,一位来江苏打工的年轻父亲,居然狠心杀死了自己年仅7岁的亲生儿子,还伪造了煤...[详情]
就在刚刚,2018年“3·15”晚会结束,多家企业被曝光!央视财经记者与执法人员第一时间奔赴涉事企业现场,现已有多家企业被查封。...[详情]