柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先,打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制,可有单人多人的套路表演及花样打法,同时又有规则约束,能进行比赛,适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人,可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
为认真贯彻落实全国第15个“安全生产月”活动,营造“强化安全发展观念,提升全民安全素质”的浓厚氛围,根据集团《关于印发<2016年“安全生产月”活动方案>的通知》(新司发〔2016〕50号)文件精神,结合我矿实际,经研究决定,在全矿开展“安全生产月”活动。现将有关事项通知如下: 一、指导思想 学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神,深入学习贯彻习近...[详情]
一、专题目的: 通过开展以“ 珍爱生命, 安全第一”为主题的安全知识教育班会,增强班内学生的安全意识,能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识,达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。 二、活动内容: 1、十多种常用安全标志的图片的巩固学习。 2、利用贴近学生校内生活安全方面的儿歌《安全歌》进行学习。 3、齐做安全知识的选择题。 三、活动准备: 1、...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人健身要选缓慢活动 散步要看体质的知识你了解多少呢?一起来...[详情]
安全管理是一项长期的、艰巨的工作,所涉及的都是一些具体的、琐碎的事情,平时多一次检查,多一句要求,就会大大减少事故发生的机率,那么安...[详情]
为贯彻《中共中央、国务院关于进一步加强人才工作的决定》,落实《国务院关于印发进一步鼓励软件产业和集成电路产业发展若干政策的通知》,加快我国信息安全专业技术人才队伍培养,增强全民信息安全意识,推动企事业单位有效地进行信息安全系统的建设和管理,我单位举办“网络与信息安全实战”培训班,并由北京中科软培科技有限公司北京天博信通科技有限公司具体承办。 培训班针对当前我国大部分网络与信息安全面临的威胁,组织学习前沿的网络应急处理技术及信息安全防御保障体系,建设高素质应急管理技术队伍和应急救援队伍,提高事故应急处置能力,帮助企事业单位科学有效地进行信息安全系统建设与管理。 一、培训时间、地...
近日,国务院办公厅印发《关于做好2015年春节元宵节期间旅游安全工作的通知》(以下简称《通知》),要求各省、自治区、直辖市和国务院有关部门高度重视2015年春节、元宵节(以下简称“两节”)期间旅游安全工作,确保广大游客度过欢乐祥和的节日。《通知》指出,要充分认识“两节”期间旅游安全形势,深刻汲取上海外滩踩踏事件及类似事件的教训,举一反三,切实增强政治意识、忧患意识和责任意识,针...[详情]
1月17日晚,一份《国家气象中心业务科技处关于暂停霾天气相关业务服务的工作通知》在网上流传。《通知》要求,各地气象局、气象台自2017年1月18日始暂停霾实况、预报、预警等工作。今日上午,新京报记者致电中国气象局热线,工作人员证实该《通知》属实,但属内部通知。目前,气象局相关平台仍有霾预警等信息。根据网络图片,上述《通知》写道,“各单位接到通知后,即刻停止制作和发布霾预报预警产...[详情]
健身是为了身体更加强壮,可25岁的研究生小赵怎么也没想到,在连续健身三天后,自己会住院并被下了病危通知。...[详情]
5月30日,在安徽合肥市瑶海区第三十八中学,学生们戴着写有“拒绝二手烟”和禁烟标识的口罩倡导健康生活,拒绝吸烟。...[详情]