1、多休息 避免进行剧烈的运动。如果条件允许,可以卧床休息一下。 2、注意饮食 可适当吃一些补血、益气的食物,常见的补血食物有动物内脏等。养成良好的饮食习惯,能减少排卵期腹痛的情况出现。 3、去医院进行针灸 这种适合平时调理月经使用的方法,也能帮助缓解排卵期腹痛。不过为了安全起见,最好是去正规的医院进行针灸,不要去小诊所。 4、热敷肚子 还可以采取热敷肚子的方式来缓解排卵痛,比如用热水袋敷肚子,或用热毛巾敷肚子,但温度不宜太高,以免腹部被烫伤。 5、避开同房 就算是在备孕,如果女性腹痛比较严重,也应该尽量选择其他时间进行同房,避免加重腹痛。 6、注意个人...
妊娠期间的健康饮食,就是食用各种营养素的各种食物:新鲜蔬果、全壳类、肉品、低脂乳制品,便可提供身体健全发展的所需养分。 根据研究指出,在怀孕时所摄取的食物,不仅影响胎儿健康,对于孩子的后天成长也很大影响。 在怀孕期间,身体要承受怀孕和分娩所增加的巨大负担,因此必须吃好,保持体力,来应付这额外的热量消耗。 每日热量的摄取增加500卡 每日少量多餐约5-6餐 保证自己的...[详情]
射精前停下即可避孕吗 这种突然中断性爱的方法是性爱大忌。对于这种错误观念,首先要消除两个认识误区:第一,射精不会伤及元气,忍精不射也不能延年益寿。精液除精子外,90%是精浆,主要成分是水,此外还有少量蛋白质、微量元素等,这些通过新陈代谢很容易补充,因此射精不会对身体造成损伤。第二,有人把中断性爱作为一种避孕方式,其实,在男性射精前会有少量精液从尿道流出,所以中断性爱不是一种...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女人这么做可大大减轻痛经疼痛的相关知识吧。...[详情]
谈起老人轻度失眠不可大意 教你如何缓解话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
被列为危险废物的过期药该如何处理?如今,消费者有机会用手机实现“线上回收”。从3月13日至3月31日,全国17个重点城市的消费者可通过手机扫码,获取家庭药品是否过期等信息,并线上填写住址信息,预约快递员上门,完成过期药品的免费回收。回收的家庭过期药品将进行打包处理,集中运输至弃置废物处理工厂,进行专业的无害化销毁。业内人士曾指出,列入《国家危险废物名录》的过期药是重要的环境污染源之一,目前,消费者对过期药品回收的意识亟需提高,回收也应形成长效机制。 扫一扫,召唤快递员上门免费回收此次“线上回收”,是由广州医药集团有限公司(以下简称“广药集团”)联合阿里健康、菜鸟物流网络,以...
被盗小区很多人家没有装防盗窗春节长假已过,可小偷们并没有因此消停。前两天,江南公安分局三江派出所通过官方微博提醒当地市民:“过完年,小偷们也开始‘上班’了,大家一定要注意防盗,没有安装防盗窗的家庭,夜间最好将门窗反锁,或者加装防盗器材!”原来,在2月26日和27日早晨,位于三江派出所辖区丹溪锦苑和人武部宿舍内,先后有9户人家被盗。两个小区9户人家被盗 26日是正月初八,天下着...[详情]
Apple Pay今天将正式上线! 与大家习惯的二维码支付不同,使用Apple Pay不需要手机接入互联网,根据网友此前的试验,只需一两秒钟就可以完成ApplePay支付。 广大果粉期盼已久的Apple Pay今天将正式上线。甩开钱包和银行卡,只要拿着合乎要求的苹果设备,靠近有银联闪付标志的POS机,就能秒速买单。北京青年报记者注意到,这几天,工行、中行、农行、广发、招行等多家...[详情]
近日广州口岸截获非洲入境世界最强毒性植物鸡母珠,据悉鸡母珠毒性可致命,事件详情,佰佰安全网与您一同关注了解。...[详情]
继章贡区之后,江西省赣州市又一县区加入“全民灭鼠”行列。...[详情]