1.一般人跑步的主要原因是燃烧卡路里，也就是减肥。有些专家甚至认为早晨空腹跑步比其他时间燃烧更多的卡路里。这依赖于两件事：你的新陈代谢开始的很早，而且跑的时间够长，这样就能消耗更多的脂肪。第二，如果你空腹跑步，你的就得消耗胃里仅有的能量，要知道空胃正是你身体里存储脂肪的地方。如果你想要让减肥更有效果，让跑步成为你一天里第一件事。 2. 大多数跑者都同意一个观点，就是跑步能够清空思绪，继续创造力。路在你脚下踏过时，问题就会解决，观点会绽放。这可能与内啡肽的释放有关，这种荷尔蒙会给身心带来平和、安静和清新的效果。为什么不在一天的清早就沉浸在强大的内啡肽里呢？如果你知道讲面对难...
生女孩的秘诀 1、呈酸性的身体环境 想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 2、正常性爱，注意姿势 研究表明，受孕时多的易生男孩，...[详情]
1、多一项兴趣爱好 滑冰是一项健康的运动，小孩学会滑冰之后，兴趣爱好中就多了一样，玩耍的方式更加多元化，有利于身体的成长； 2、促进大脑发育 滑冰由于需要协调人的身体以保持平衡，让人的大脑处于运动转态，因此，滑冰能使一个人的脑筋变得更加的灵活。 3、结交朋友 滑冰，作为一项户外运动，深受许多孩子们的喜欢，因此，学会滑冰，孩子可以在滑冰场上结交到许多的朋友，心情会很好，能使...[详情]
很多夫妻都想要个儿子，生儿子成了结婚后全家人的最大希望。那么生男孩生女孩有哪些步骤呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！...[详情]
滑冰运动能增强人的心血管系统功能，促进血液循环，预防心脑血管疾病发生，对于女孩而言无疑还有很多好处，那么女孩学花样滑冰有什么好处呢？...[详情]
痛经是常见的妇科问题，不过宁波11岁少女小刘(化名)的痛经不寻常。半年前她月经初潮，一个多月前开始出现下腹胀痛，去医院检查后发现，小刘竟然有两个子宫，还少了一个肾脏。半年前，11岁的少女小刘有了月经初潮，一切正常，她自己也没有感觉任何不对。不过几个月后，她发现自己会“痛经”，月经来的时候，感觉下腹隐隐胀痛。小刘的第一次痛经比较轻微，她和家人都没当一回事，不过第二次的痛经就来得特别厉害，肚子胀痛得都上不了学。家人带着小刘在医院诊治，接受了常规的治疗痛经方法都没有效果。医生给小刘做了B超检查，发现小刘竟然有两个子宫!不仅如此，她的右侧宫颈管内有一个13厘米乘以8厘米大小的囊性包块...
小心翼翼地将小峰扶上车 在临巴派出所小峰拿到了回执单 昨日，民警龚小兵推着胡蔚峰到室外透气。9岁得脆骨病后辍学来渝求医，一家生活困难轮椅都买不起孩子有两个梦：有台轮椅出行、办张身份证找兼职补贴家用民警帮他解决轮椅问题后，又驱车400多公里带他办身份证6日，一辆小车奔驰在从重庆到四川渠县的路上，车里坐着一名双腿不能动的16岁孩子。因患脆骨病，加上家庭条件不好，出远门成了他最大的...[详情]
原标题：17岁越南新娘被男友拐到中国 警方打掉贩卖团伙马鞍山市区一出租房内经常传出女孩的哭泣声，居民发现这一情况后立即向社区民警反映。马鞍山市雨山警方闻讯立即赶到事发地点，发现哭泣的女孩竟是一名来自越南的新娘，被男友卖到中国。 [报案]出租房有个女孩经常哭 今年4月30日，民警田定树来到自己所负责的陶庄社区开展工作，一位居民找到他说要反映问题，“我家附近有个出租房，里面有一个...[详情]
杭州萧山区邮政分公司的老邮递员余坤明，今年56岁了，在临浦大庄段的邮路上，风里来雨里去，工作了四五年。...[详情]
2015年12月25日，范国强因涉嫌重婚罪，被上海市松江人民检察院依法逮捕。虽然他一次又一次欺骗他人感情和金钱，但是周逃脱不了法律的...[详情]
