划船器又叫划船机是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。 划船器就是一款具有创新意义的健身器械，灵感来自于皮划艇赛事，锻炼类似于赛艇项目的运动，它的诞生把赛艇的项目从室外搬入到了室内。考虑到室外赛艇受到天气等因素的影响，1976年Dike和Pete Dreissigacker开始制造一种更加方便训练者使用的...
滑雪在滑行中摔倒后，要观察雪道上方是否有鱼雷（初学者）向你冲过来。不要在雪道中间停留过长时间，休息时保管好个人雪具用品，那么北京密云...[详情]
中央气象台10日10时继续发布暴雨橙色预警，其中提及“预计10日14时至11日14时北京东部有大到暴雨”。北京市气象台称，受东移高空槽和偏南暖湿气流的共同影响，9日下午起，北京市的西部、北部已出现较强降水，密云局地大暴雨。气象专家表示，北京全年降水时空分布极不均匀，汛期多雷暴雨，瞬时降雨量大，易发生旱涝急转或旱涝交替。北京市气象台发布的9日8时至10日10时降水量显示，全市平均16.5毫米，最大降水出现在密云石城，为204.6毫米。最大雨强出现在密云黑龙潭，为9日14时至15时，124.8毫米/小时。据“平安北京”官方微博称，暴雨中密云警方已安全转移866名受灾群众。北京市仍...
2015年6月16日至17日凌晨，上海中部和北部出现暴雨，局部大暴雨，凌晨暴雨预警升级成橙色。上海市公安局表示，由于昨晚到现在的持续降雨，部分小区、道路积水较严重。据悉，此次降雨过程至少倾倒了200多毫米的暴雨。上海遭暴雨袭击 市民划船出行 暴雨给上海居民的出行带来诸多不便，早上不少人都是“漂洋过海”去上班，有人吐槽称“上班上学的童鞋们出门又能看海了”，更有网友晒出了乘坐皮...[详情]
7月23日下午，北京密云区发生一起刑事案件，犯罪嫌疑人在一搅拌站内扎伤5人后，驾驶面包车逃跑，逃跑过程中，在密兴路(旧路)先后撞伤9人，造成其中一人死亡。事发后，警方锁定犯罪嫌疑人，全力展开抓捕，并于昨日下午悬赏20万征集线索。 7月23日下午，北京密云公安分局发布通告称，当天15时许，北京密云区发生一起刑事案件，在密云路一男子持剪刀在巨各庄镇一搅拌站内扎伤5人后，驾驶面包车逃...[详情]
5月23日，北京市密云区密云花园小区44号楼起火。经核实，燃烧物主要为楼顶油毡，过火面积260平米，无人员被困伤亡。...[详情]
今早，北京市密云县太师屯镇发生了一起交通事故，一辆公交车与一辆轿车相撞。事故已造成3人死亡、20人受伤。目前，事故原因还在进一步调查...[详情]
