1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动: 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差,准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动,同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢...
随着水产养殖业的迅猛发展,水产养殖病害已成为制约水产养殖业取得高产、高效的瓶颈问题。那么,中国水产养殖病害概况呢?佰佰安全网和您一起...[详情]
老人游泳健身有什么好处?由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大...[详情]
辛晓琪曾当过一阵子钢琴老师,自曝非常严格,但赏罚分明,学生对她又怕又爱。据台湾媒体报道 辛晓琪出道32年,将在9月29日首度登上台北小巨蛋开唱,她以《领悟》、《味道》等经典情歌红透半边天,受封“疗伤歌后”,在成为歌手前也是一名好老师,学西乐出身的她,从高中开始当钢琴家教,发片后仍兼职当了一阵子钢琴老师,在杏坛近20年,透过孩子的世界,她从中看到社会缩影。她印象最深刻曾教过一个小女孩,意外发现小女孩会尿失禁,探究之后才知道孩子长期处于家暴环境中,因爸爸家暴,哥哥也被影响有了暴力倾向,小女孩个性文静,无处宣泄情绪才导致尿失禁,让她心疼不已,一反劝合不劝离的观念,苦劝小女孩的妈妈...
10月10日,在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内,一位六旬依姆,在泳池中不幸溺亡。昨日,记者从台江区相关部门了解到,公安部门通过初步勘验已排除他杀可能,死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令,厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场:虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午,记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
首都严格进京管理联防联控协调机制西站指挥部负责人毛军26日在新闻发布会上通报,首批829名由铁路离开湖北返京人员全部顺利抵京,其中居家观察720人、集中观察109人。居家观察和集中观察产生的费用均由个人负担,其中接转车辆费用由政府负担。佰佰安全网提醒:流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说,早期诊断、早期报告、早期隔离、早期治疗对控制传染病...[详情]
在炎炎夏日,游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式,但同时又是一项具有一定危险性的运动,安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故,如...[详情]
随着618节日的过去,京东刷单的消息已经引起社会的关注。电商刷单恐怕不止京东这一家,刷单也并非新鲜事,早已成商家和平台的潜规则。...[详情]