要解决便秘问题，养成良好的生活习惯是最关键的。最好每日早晨起床后在厕所蹲一会儿，有意识培养按时排便的习惯，有便意不可以忍便不排。 还要注意以下三点：一是合理饮食，多吃粗纤维食物及具有润肠通便作用的食物，多饮水。 二是多运动，步行时的抬腿动作直接或间接地影响骨盆耻骨联合肌及肛门括约肌的能力，每天最好能步行或慢跑10—30分钟。 三要建立良好的排便习惯。餐后半小时或一小时，此时胃结肠反射最为活跃，以此作为条件反射的信号训练排便，从而建立良好的排便习惯和规律。 再次也提醒各位老年人，大多数的便秘并非肠道原因，建议经常便秘的老年人，最好在医生指导下治疗，不要胡乱服用泻药，尤...
梦到哪些动物容易生男孩 1)梦见龙：孕妇梦里见到龙升天的景象，预示将来生下的儿子能成为顶天立地的大丈夫;梦里见到龙进屋或进入怀抱，暗示生下的儿子将来会名声远扬。 2)梦见蛇：梦到蟒蛇、大蛇或黑蛇，是生儿子的征兆。 3)梦见牛：梦见有角的黄牛，则暗示生儿子，也意味着将来生下来的会是特别孝顺的儿子。 4)梦见猪：女性孕期梦到猪是暗示财和福，将来生下的孩子多财多福，梦到是黑...[详情]
潜水捞海参为业的“勐子”人是非常危险的，那么潜水时捞海参应该注意什么呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。...[详情]
“老人每天走一走健康更长寿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
手机与人的关系越来越紧密，我们几乎每天都离不开手机，年轻人甚至一会儿都离不开，很多人上厕所习惯带手机，可是你有想过这样做有危险吗，广东一位女士就因带手机上厕所发生意外，造成了一起不大不小的安全事故，还惊动了消防员，消息情况请看相关报道。昨日上午9时40分许，花都区芙蓉镇裕丰路广州市擎天实业有限公司内有一女员工上厕所时不慎摔倒，手机滑入厕所管道内，该女子迅速将手深入管道内想将手机取出来，却不想，右手手掌及小臂卡在便池下水道内，无法动弹。花都消防中队接警后，立即组织人员到场进行处置。消防员到达现场查看后，发现被困人员右手小臂完全卡到下水道内，身体半跪，手臂已有充血现象。指挥员...
6日从浙江嘉兴高速交警部门获悉，S12申嘉湖高速嘉兴段日前发生一起因司机接电话引发的翻车事故。一辆货车在驾驶途中突然S形行驶，短短几秒钟后向右侧翻在地，肇事司机受轻微伤。高速交警介绍，8月4日下午，货车司机周某行驶至事发路段时，老板电话打来，由于身体疲劳，方向盘没把握好，在拿手机过程中车子发生了转向，之后多次调整方向盘试图纠正方向，导致车辆左摇右晃，最终侧翻。所幸事发时大货车旁...[详情]
过马路大家见过不少低头族，可是在开车的时候有人居然也敢怎么做，结果可想而知。近日浙江金华武义，一名小货车司机开车时疑似低头抢红包，把车开出了S型路线，最终酿成事故。当交警到达事故现场时，一辆小货车和一辆大货车相隔一段距离面对面停着。小货车的车头被撞变形严重 ，司机则被卡在驾驶室满脸是血。大货车的车损不大，司机也没有受伤。 交警第一时间联系了配合医护人员，给小货车司机的伤口进行包...[详情]
“我们就靠这本证（驾驶证）吃饭的，我的分都快被扣完了，这次别扣分可以吗？你多罚点钱都可以啊！”一位被处罚的大货车驾驶人对执勤民警说。...[详情]
老鼠在后厨地上乱窜、打扫卫生的簸箕和餐具同池混洗、用顾客使用的火锅漏勺掏下水道……海底捞作为一家在各地拥有百余家直营餐厅的大型跨省餐...[详情]
