多动孩子大脑以及神经系统的发育依赖着健康的饮食习惯。保证多动孩子的神经发育,对缓解和预防多动症能够收到一定效果。 蛋白质 蛋白质是构成神经细胞的重要成分,而优质蛋白,如蛋类、鱼类、瘦肉等,富含各种氨基酸,可以缓解多动症状。学龄前的儿童应保证每天一个鸡蛋,一袋250ml的牛奶,蛋白质45~60g。学龄儿童则须保证每日至少300ml牛奶,1~2个鸡蛋,其他动物性食品100~150g。多动儿童应在此基础上适当增加蛋白质的摄入。 DHA 为多不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要作用。DHA在鱼类中的含量较高,孩子常吃鱼,有助于改善脑功能,提高智力。 B族维生素和卵磷脂 B族维生...
老年人失眠时,最好不要急于用药催眠,应首先找出失眠的原因,并设法消除这些原因。其中最常见原因有以下四种:一是躯体因素。这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠,须针对病因给予治疗。二是环境因素。如睡眠环境及睡眠习惯改变而引起的失眠。三是心理因素。如因情绪变化,精神过度紧张等引起的失眠。四是因睡眠节奏和时间的改变而引起失眠。 为了避免失眠,老年人晚饭后不要饮浓茶或吸烟,睡前不宜过度...[详情]
“小儿腹痛可能患了胃炎吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“如何看出宝宝患了肾结石”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
带女儿去治青春痘,却意外得知自己患上“看不见的带状疱疹”。一周前,李凤春女士带着刚上初中的女儿,去武汉市中医医院皮肤科治疗青春痘,说话间偶然对主治医师蒋晓蕾提起自己最近身体不适:“胃一阵一阵放电样疼痛,吃胃药五六天了,一点效果也没有,便秘也已经一个星期。”“放电样疼痛”几个字,让蒋医生特别关注,仔细询问李女士得知,其胃疼主要是晚上疼得厉害,白天并没有太大感觉,空腹饱腹似乎与胃疼无关。蒋晓蕾医生建议李女士做个基础血检,结果提示有病毒感染情况,再根据触诊、脉诊、视诊结果综合判断,李女士应该是患上比较少见的内脏型带状疱疹。内脏带状疱疹,顾名思义就是内脏带状疱疹病毒由脊髓后根神经节侵...
佰佰安全网提醒:脑血栓、中风盯上年轻人,吸烟喝酒熬夜等不良习惯是主因长沙的唐先生,今年刚满31岁,几天前,他差点因为熬夜丢了性命。唐先生经常出差,每天睡眠不足4小时,几天前突然头痛、恶心,到医院检查才发现是患了颅内静脉窦血栓,俗称“脑血栓”。这种病和中风一样,近年来发病年轻化严重。而出现这种情况的主要原因是沉迷玩手机、搓麻将、熬夜等。小伙“认床”睡不着患了脑血栓小唐正值壮年,平...[详情]
今日马思纯发博并晒图一张,配文:“得了带状疱疹,头皮是疼的,脸上是痒的,淋巴是肿的。自拍一张给工作人员因为可能要耽误工作了,于是发现自己皮肤真好。”照片中的马思纯戴着眼镜,眼睛额头多处红斑点。带状疱疹,是一种常见的皮肤疾病,受侵犯的神经和皮肤会出现明显而强烈的炎症,通常表现为低热、全身不适、乏力、皮疹呈带状分布,患者的皮肤会有灼热感、刺痛感或神经痛,给患者带来极大的困扰。很多人...[详情]
平日里因忙于工作很少做家务的她莫名“勤快”起来,一下班回家就各种打扫、擦洗,并买来一些字画把家里重新布置一番,让家里的环境顿时提升了...[详情]
由于其情绪异常焦躁,人家带其到长春市第六医院被确诊为抑郁症,需要住院治疗。没想到在住院的第3天,宣佳琪竟然趁家人不备从医院离开不知去...[详情]