用一个时下网络流行词语来形容同办公室一族的状况，那就是：苦逼。整天没日没夜的对着时刻放着辐射的电脑，吃的是没有营养还可能含地沟油的便当，再加上长期伏案工作导致各种各样的关节病，身体真的很苦逼。不过，小编认为，这样的苦逼生活其实有一部份原因是自己造成的，因为如果大家都有一个健康的体魄，长期坚持锻炼身体，这些个关节病那还不是无影无踪。不要和我说没时间锻炼，这都是借口，时间就是海绵里的水，挤一挤就出来了。 办公室一族虽然很忙，可是总不至于连一点健身时间都没有的吧，就比如在中午的休息时间，又或者是趁着伸懒腰分神的那短短几分钟时间，都能让你做一些小动作，缓解脊椎病、肩周炎等苦逼的办...
1、预备式 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分种。 2、团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分种，以皮肤发热为佳。 功效：益气壮阳，交通心肾。 3、团摩脐周 左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种，至腹部发...[详情]
怎样预防手机辐射？ 1、最好选用辐射量低的品牌手机。瑞士科技院曾经公布了对欧洲市场销售的28种品牌手机的辐射测试结果,辐射量最高的品牌比最低的品牌高出6倍。 2、使用GSM手机的用户,在手机信号接通的过程中,最好把手机放在离头部远一点的地方。因为GSM手机在开始接入阶段是以系统允许的最大功率(2000毫瓦)发射,以保证接通成功;CDMA手机在开始接入阶段,是根据接收到的基...[详情]
逗小孩，在很多人看来，是出于对小孩的喜爱，但是有时候，小孩在心理上是不喜欢被别人逗的，尤其是那些所谓家长朋友或同事的陌生人。作为家长...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于专家教你改善精液不液化的五种方法的相关知识吧。...[详情]
袭警 ，一个听着快让人快麻木的词汇。天天有发生、时时有发生，如今生已成为民警牺牲的三大首要原因之一。那么出警是否必然会伴随着袭警的风险？我觉得是！那么是不是能通过一些方法或者手段能减少、降低袭警事件的发生，或者说减少民警受伤的程度？我觉得完全有可能！ 1、绷紧危险这个弦不放松出警就如打仗一般，是关乎自己死生存亡的头等大事，不可以不认真慎重对待。这绝不是危言耸听的话，有些人出去就没能回来，有些完整的出去不完整的回来。所以任何警都不可以按照经验来判断其危险与否，经验有时可以帮助你快速解决警情，但一味凭着直觉去做事迟早会让自己陷入被动境地。 2、有个好身体是一切的基础不可以以工作忙...
都市兵王、霸道总裁、小鲜肉……当他们通过网络，以真命天子的面孔出现时，不少“待嫁”的女性尚无法拨开网络迷雾，将对方的真实面孔看清楚，这个不要紧，因为“法官走过的最长的路，是诈骗犯的套路”。通过对北京市三中院及西城、海淀、朝阳、房山法院法官的采访和对此类案例的梳理发现，不少在婚恋网站上以社会精 英青年才俊出现的男性，实则是另有所图的已婚男，或者是前科累累的行骗惯犯……而他们的行骗...[详情]
日前，公安部刑侦局官微发布“教程”，详解如何识破冒充“公检法”机关骗局，帮老百姓守护好“钱袋子”。...[详情]
随着全国各地车流量增加，各地开通了更多“电子警察”，有些人的罚单自然也就开始增多，但不少司机直到交完罚款都还晓得是怎么被抓拍的。今天...[详情]
