增强大脑功能:实验研究证明,在练功放松入静时,练功者脑电图中α波波幅增高,并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降,比清醒状态下的正常人低约16%,而正常人在熟睡时,单位时间氧耗比清醒状态下低10%,这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型,所以a波波幅增高并有扩散趋势,说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激,调节中枢神经,促进大脑皮层和全身脏器得到调养,提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能:实践证明,健身气功锻炼对防治高血压或低血压,心动过速或心动过缓,高血糖或低血糖,甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用,说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式,具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式,如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功,如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等,这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能,延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体,治疗疾病,同时能调节气理,让人心平气和,因此,气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而,练习气...[详情]
7月25日,长春市公安局交警支队农安县大队哈拉海中队根据缉查布控系统预警,成功查获一名无证、使用伪造驾驶证驾驶逾期未年检的机动车上路行驶的男子。当日8时30分许,农安县交警大队哈拉海中队民警在辖区302国道巡逻时,接到缉查布控系统预警:吉C1**09号微型轿车逾期未年检,已由南向北沿302国道驶入哈拉海中队辖区,要求拦截查处。 接到预警后,民警立即驱车向南行驶,在302国道653公里路段成功将预警车辆拦截。盘查时,该车驾驶人自称李某华,出示了B2型机动车驾驶证。但在回答民警询问时,李某华言辞闪烁,有意躲避民警目光。经仔细查看,民警从其驾驶证字体、页面排版上发现该证有伪造嫌疑...
说到汽车的年检,虽然我们车主在不情愿,但也还是要去年检,没办法啊,不去就处罚。现在有一个新的规定,逾期未年检超过4个月,就要重新考驾照了,也就是说超过一个月不年检就要扣3分。那私家车的年检是怎么规定的呢,我们来看看。一、6年免检的车辆 1、6年免检的定义就是满足条件的汽车6年内是免检的,但是并不代表不需要领取年检合格标志,就是在免检的时间内,每两年要领取年检合格标志。 2、免检...[详情]
42座的卧铺大巴车没有年检,一旦上路,可能会产生重大交通隐患。硚口交管大队民警检查时发现了该车辆,赶赴江西九江,行程1200余公里,将大巴寻回。 7月3日,硚口交管大队民警检查时,发现武汉一家公路客运有限公司一辆鄂AXXXX1大型客车逾期未检验,迅速组织车管民警上门抄告,并进一步了解情况。原来,该车为42座卧铺客车,属挂靠性质,签约人为姚某,是江西九江人,家住江西省九江市浔阳区...[详情]
常德经开区交警大队查处一起无证驾驶机动车,并使用他人过期作废车辆年检和保险标志的违法行为,驾驶人刘某被处以2000元以上5000元以...[详情]
2019年4月13日,禹州市公安交警大队在禹州市逍遥路设置临时检查点严查各类交通违法,下午15时许,民警发现一辆车牌号为豫K3***...[详情]