产后营养不够吃什么好 1、产后喝红糖水,补血除恶露。 产妇在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多,急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说,以产后7~10天为佳,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 2、产后吃鸡蛋,改善产后抑郁。 产妇如果自我感觉消化情况较好,第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养,有助于产妇恢复体力,维护神经系统的健康,减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可,但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。 3、产后吃小米,增强食欲。 小米中含有丰富...
有的新手妈妈反映,宝宝吃奶时,开始的时候还挺认真,但是不一会儿宝宝就睡着了,而嘴里还要含着乳头,若将乳头拿出来,宝宝就开始哼哼唧唧或者烦躁哭闹,把乳头重新放进她的嘴里,她会继续吸吮几口,可是没过多久,宝宝又睡着了。妈妈很担心自己的母乳是不是不够宝宝吃呢?下面提供一些判断母乳是否充足的方法: 母乳充足的判断: (1)宝宝吃奶时,伴随着宝宝的吸吮动作,可听见婴儿“咕噜咕噜”吞...[详情]
母乳喂养,对宝宝和妈妈来说都是最好的选择。母乳喂养经济,方便。而且让妈妈也很省心。但是有些妈妈母乳不够,需要混合喂养。比如说添加奶粉,那么宝宝母乳喂养多久可以加奶粉?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 每一个宝宝需要加奶粉的时间是不同的,这主要和妈妈的母乳量的多少有关系。如果妈妈的母乳量比较多,那么宝宝暂时的就不需要加奶粉。如果妈妈的奶粉比较少,而宝宝吃的比较多,那么...[详情]
“母乳是否够吃的简单观察方法”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“母乳里可不可以加奶粉”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“开学还要住酒店,我可能上了个假大学”,又是一年开学季,云南开放大学成教学院的一些学生却高兴不起来,说好搬到新校区,却因宿舍不够,他们只能住宾馆或者去亲戚家…… 对此,云南开放大学学生处负责人回应称,因对新入学女生人数预判不足,部分学生将重返学府路老校区 新校区不够住 家近的学生可先回家两天近日,有网友向云南网,爆料,云南开放大学成教学院的一些学生开学后没有宿舍住。网友附图中一张QQ群聊天记录显示,疑似一位教师在群里发出通知,其专业还有27个女生没有宿舍,在昆明有亲戚的同学就住亲戚家,如果家在曲靖、安宁这些地方的同学,可先回家两天,离家远的学生就和分到宿舍的学生“挤一挤”。...
大妈骑摩托车上主干道,结果一头撞上小车,致头部受伤。昨日晚上,这一幕发生在集美后溪铁山路口。当晚7点多,该路口的主干道上,一辆女式摩托车,直接卡在一辆小车尾部,骑车的58岁大妈鼻子受到撞击受伤了。“前面的小车刹车,大妈刹车不够及时撞上去,身体因为惯性往前飘起,头部直接撞上车尾,其中鼻子首当其冲撞伤了。”在场市民表示,事发后,司机报了警并且把大妈安置到路边安全地带,120等部门...[详情]
国家统计局数据显示,去年中国新生儿数量为1523万人,较2017年足足减少了200万人,人口出生率为10.94‰,同比下滑11.99%。高华证券指出,考虑到出生人口下降,预计今年婴幼儿配方奶粉销量基本持平,而到2020年销量将下降2%。“大部分婴儿一般从二段奶粉开始吃,因为母乳喂养通常为六个月,有时候一年,所以2018年出生的孩子对2019年的奶粉销售影响较大。”在宋亮看来,去...[详情]
让农民有更多的议价权,让蔬菜价格进入合理区间,如此才有可能遏制高毒农药滥用。...[详情]
腾讯证券10月22日讯,据国外媒体报道称,亚马逊平台上的假货和不安全商品越来越多,食品杂货也存在同样的问题,这家电商巨头甚至会将过期...[详情]